孕婦骨盆疼主要涉及恥骨聯(lián)合處、腹股溝區(qū)、骶髂關(guān)節(jié)、坐骨結(jié)節(jié)、髖部等部位。

1. 恥骨聯(lián)合處：位于骨盆前方，是兩側(cè)恥骨之間的纖維軟骨連接。孕期受激素影響，恥骨聯(lián)合的韌帶會(huì)松弛，加之胎兒增大、胎位變化等因素，恥骨聯(lián)合處可能出現(xiàn)分離、錯(cuò)位，進(jìn)而引發(fā)疼痛。孕婦在行走、上下樓梯、翻身等活動(dòng)時(shí)，疼痛可能會(huì)加劇。

2. 腹股溝區(qū)：位于下腹部與大腿根部的交界處。隨著孕周增加，子宮不斷增大，會(huì)對(duì)腹股溝區(qū)的神經(jīng)、血管和肌肉產(chǎn)生壓迫，導(dǎo)致局部血液循環(huán)不暢，引起疼痛。此外，孕婦在活動(dòng)時(shí)，腹股溝區(qū)的肌肉和韌帶需要承受更大的拉力，也容易引發(fā)疼痛。

3. 骶髂關(guān)節(jié)：位于骶骨和髂骨之間，是連接脊柱和骨盆的重要關(guān)節(jié)。孕期身體重心改變，使得骶髂關(guān)節(jié)的受力發(fā)生變化，關(guān)節(jié)周?chē)募∪夂晚g帶容易出現(xiàn)勞損。同時(shí)，激素水平的變化會(huì)使關(guān)節(jié)韌帶松弛，進(jìn)一步增加了骶髂關(guān)節(jié)的不穩(wěn)定性，導(dǎo)致疼痛。疼痛通常表現(xiàn)為臀部后方、腰部下方的酸痛或刺痛。

4. 坐骨結(jié)節(jié)：是坐骨的最低處，孕婦長(zhǎng)時(shí)間坐著時(shí)，坐骨結(jié)節(jié)承受的壓力較大。隨著孕期體重增加，坐骨結(jié)節(jié)處的壓力進(jìn)一步增大，容易導(dǎo)致局部軟組織受損，引發(fā)疼痛。疼痛一般在坐位時(shí)較為明顯，站立或活動(dòng)后可能會(huì)有所緩解。

5. 髖部：包括髖關(guān)節(jié)及其周?chē)募∪狻㈨g帶等結(jié)構(gòu)。孕期身體的生理變化會(huì)影響髖關(guān)節(jié)的正常功能，如關(guān)節(jié)松弛、活動(dòng)度改變等。此外，胎兒的生長(zhǎng)和子宮的增大可能會(huì)對(duì)髖部的神經(jīng)和血管造成壓迫，導(dǎo)致髖部疼痛。疼痛可表現(xiàn)為髖關(guān)節(jié)的酸痛、脹痛或活動(dòng)受限。

孕婦骨盆疼涉及多個(gè)部位，不同部位的疼痛原因和表現(xiàn)各有特點(diǎn)。了解這些部位和疼痛機(jī)制，有助于孕婦更好地應(yīng)對(duì)孕期骨盆疼痛。如果疼痛較為嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，以排除其他潛在的疾病，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行適當(dāng)?shù)闹委熀妥o(hù)理。