吃了葉酸想吐，可能是由藥物不良反應、空腹服藥、心理因素、胃腸道疾病、妊娠反應等因素引起。

1. 藥物不良反應：葉酸雖然是一種維生素類藥物，但部分人服用后可能出現(xiàn)胃腸道不適癥狀，如惡心、嘔吐等。這是因為藥物對胃腸道黏膜產生了一定刺激，影響了胃腸道的正常蠕動和消化功能。

2. 空腹服藥：如果在空腹狀態(tài)下服用葉酸，藥物直接接觸胃黏膜，會增加對胃黏膜的刺激，從而更容易引發(fā)惡心、嘔吐等不適。因為空腹時胃內沒有食物緩沖，藥物的刺激性相對更明顯。

3. 心理因素：有些人可能對服藥存在心理抵觸情緒，或者之前有過服藥后不適的經歷，在服用葉酸時會產生緊張、焦慮等情緒，這些不良情緒會影響神經系統(tǒng)對胃腸道的調節(jié)，導致胃腸道功能紊亂，進而出現(xiàn)想吐的癥狀。

4. 胃腸道疾病：本身患有胃炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍等胃腸道疾病的人，胃腸道黏膜比較脆弱。服用葉酸后，可能會進一步刺激病變的黏膜，加重胃腸道的不適，引起惡心、嘔吐。比如胃炎患者，胃黏膜已經處于炎癥狀態(tài)，藥物的刺激可能會使炎癥反應加劇。

5. 妊娠反應：對于備孕或懷孕初期的女性，即使服用葉酸，也可能因為懷孕本身導致體內激素水平發(fā)生變化，引起妊娠反應，出現(xiàn)惡心、嘔吐等癥狀。而且懷孕后胃腸道的敏感性會增加，更容易出現(xiàn)不適。

吃了葉酸想吐的原因是多方面的。如果出現(xiàn)這種情況，可先嘗試調整服藥時間，避免空腹服藥。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應考慮是否存在心理因素或胃腸道疾病等，建議及時到正規(guī)醫(yī)院的消化內科或婦產科就診，進行相關檢查，以明確病因，并在醫(yī)生的指導下采取相應的處理措施。同時，無論使用何種藥物來緩解不適，都需嚴格遵醫(yī)囑。