月經(jīng)規(guī)律但量變少可能由多種因素引起，如內(nèi)分泌失調(diào)、子宮內(nèi)膜損傷、卵巢功能衰退、營養(yǎng)不良、藥物影響等。

1. 內(nèi)分泌失調(diào)：內(nèi)分泌系統(tǒng)對月經(jīng)有著重要的調(diào)節(jié)作用。當甲狀腺功能異常時，甲狀腺激素分泌過多或過少，會影響下丘腦 - 垂體 - 卵巢軸的功能，進而導致月經(jīng)量減少。泌乳素水平升高也會抑制排卵，干擾正常的月經(jīng)周期和月經(jīng)量。

2. 子宮內(nèi)膜損傷：多次進行人工流產(chǎn)手術(shù)、刮宮手術(shù)等宮腔操作，容易損傷子宮內(nèi)膜基底層，使子宮內(nèi)膜變薄，導致月經(jīng)量減少。此外，子宮內(nèi)膜結(jié)核等疾病也會破壞子宮內(nèi)膜，影響其正常生長和脫落，造成月經(jīng)量少。

3. 卵巢功能衰退：隨著年齡的增長，卵巢功能會逐漸衰退。一些女性可能由于遺傳、自身免疫性疾病等原因，出現(xiàn)卵巢早衰的情況。卵巢功能衰退會導致雌激素分泌減少，卵泡發(fā)育不良，從而引起月經(jīng)量減少。

4. 營養(yǎng)不良：長期過度節(jié)食、挑食或患有慢性消耗性疾病，會導致身體缺乏足夠的營養(yǎng)物質(zhì)，如蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等。這些營養(yǎng)物質(zhì)對于維持正常的生理功能和月經(jīng)周期至關(guān)重要，缺乏時可能會影響子宮內(nèi)膜的生長和修復，導致月經(jīng)量減少。

5. 藥物影響：某些藥物可能會對月經(jīng)產(chǎn)生影響，如避孕藥、抗精神病藥物、抗抑郁藥物等。這些藥物可能會干擾內(nèi)分泌系統(tǒng)的正常功能，導致月經(jīng)量減少。一般在停藥后，月經(jīng)情況可能會逐漸恢復正常。

月經(jīng)規(guī)律但量變少可能是身體發(fā)出的求救信號，提示存在一些健康問題。如果出現(xiàn)這種情況，應及時關(guān)注并重視。建議及時到正規(guī)醫(yī)院的婦產(chǎn)科就診，進行相關(guān)檢查，如內(nèi)分泌檢查、B 超檢查等，以明確病因，并在醫(yī)生的指導下進行相應的治療。治療藥物可能包括戊酸雌二醇片、黃體酮膠囊、烏雞白鳳丸等，但具體用藥需遵醫(yī)囑。