巧克力囊腫是婦科病中比較復(fù)雜且常見的疾病，它是由子宮內(nèi)膜異位癥引起。成熟女性的子宮內(nèi)膜每個月都要脫落一次，這就是月經(jīng)。巧克力卵巢囊腫的原因正常情況下，脫落的內(nèi)膜會順陰道排出體外，還有些人由于卵巢后傾、人工流產(chǎn)或月經(jīng)期同房等原因，導(dǎo)致這些內(nèi)膜通過輸卵管流竄到卵巢、直腸、膀胱等，到哪里它們就會在哪種植、生長發(fā)育，結(jié)果會造成盆腔器官廣泛黏連。其中80%內(nèi)膜組織會駐扎在卵巢上，久而久之逐漸形成深咖啡色的囊腫，大大增加了盆腔內(nèi)臟器官患病的機(jī)會。

　　巧克力卵巢囊腫的治療方法也不少，但是治療起來比較棘手，且巧克力卵巢囊腫的癥狀在早期難以發(fā)現(xiàn)，所以預(yù)防巧克力囊腫的發(fā)生就顯得尤為重要。研究發(fā)現(xiàn)，卵巢巧克力囊腫的發(fā)生于早已進(jìn)入盆腔的異位子宮內(nèi)膜有關(guān)。由此可見，預(yù)防卵巢巧克力囊腫的關(guān)鍵在于如何避免子宮內(nèi)膜異位癥的發(fā)生。

　　1、預(yù)防經(jīng)血逆流

　　有些先天性或后天性的引起經(jīng)血引流不暢的疾病，如處女膜閉鎖、陰道閉鎖、宮頸狹窄、子宮畸形(特別是殘角子宮)、子宮極度后屈等，均可引起經(jīng)血引流不暢或潴留，致使經(jīng)血逆流入盆腔，種植、發(fā)展為子宮內(nèi)膜異位癥。因此對這些疾病應(yīng)及早檢查、治療。有生殖器官先天性發(fā)育異常者，應(yīng)在初潮年齡時進(jìn)行手術(shù)治療后月經(jīng)期應(yīng)避免不必要的陰道檢查和性生活預(yù)防子宮內(nèi)膜異位癥。

　　2、避免手術(shù)操作引起的內(nèi)膜種植

　?、倨蕦m手術(shù)時注意保護(hù)好傷口，避免將子宮內(nèi)膜帶至切口內(nèi)種植。

　　②人工流產(chǎn)時，避免突然降低負(fù)壓，以防將子宮內(nèi)膜推入盆腔。

　?、圯斅压芡?、通水，子宮輸卵管造影要在月經(jīng)凈后3～7天進(jìn)行。

　　3、保持良好的心情，樂觀的心態(tài)，避免受涼。保護(hù)自己，月經(jīng)期杜絕性生活，平日做好安全措施，盡量少做刮宮和人工流產(chǎn)。