吃什么可以緩解痛經(jīng)

吃什么可以緩解痛經(jīng)

吃什么可以緩解痛經(jīng)？痛經(jīng)是可以通過飲食來調(diào)理的，不過要記住飲食要清淡，切忌食用生冷和辛辣刺激的食物。烏豆蛋酒湯、姜艾薏苡仁粥、益母草香附湯、山楂桂枝紅糖湯、姜棗紅糖水、姜棗花椒湯、韭汁紅糖飲、山楂酒、山楂葵子紅糖湯、月季花茶、紅花酒等都能緩解痛經(jīng)。然而，很多患者并不了解痛經(jīng)，對于吃什么可以緩解痛經(jīng)存在著或多或少的疑問。家庭醫(yī)生在線婦科頻道為廣大網(wǎng)友提供痛經(jīng)最新最權(quán)威的的相關(guān)資訊，如果您有興趣想了解一下吃什么可以緩解痛經(jīng)，請關(guān)注家庭醫(yī)生在線。

榴蓮能緩解痛經(jīng)

榴蓮氣味強烈，說它“臭氣熏天”毫不夸張。但在泰國，由于其營養(yǎng)價值很高，榴蓮常被用來當作病人、產(chǎn)后婦女補養(yǎng)身體的補品。榴蓮性熱，可以活血散寒，緩解痛經(jīng)，特別適合受痛經(jīng)困擾的女性食用；它還能改善腹部寒涼的癥狀，可以促進體溫上升，是寒性體質(zhì)者的理想補品；另外，用榴蓮的果殼和豬骨頭一起煮湯也是民間傳統(tǒng)的食療秘方。同時提醒，榴蓮雖然好處多多，卻不能一次吃太多，否則容易導致身體燥熱，還會因腸胃無法完全吸收……

查看詳情

緩解痛經(jīng)的飲食

緩解痛經(jīng)的飲食1、烏雞湯將烏雞洗干凈后，將當歸、黃芪、茯苓塞進雞的肚子內(nèi)，然后用線縫合，然后放入鍋內(nèi)，加入適量的水，大火煮開后，用小火慢燉，直至雞熟及藥材的藥性進入湯內(nèi)，即可飲用。功效：這款湯適合經(jīng)期前喝，能夠養(yǎng)血益血，對于那些氣血不足而致月經(jīng)量過少，小腹墜痛等有很好療效。2、姜棗紅糖水將姜和棗洗干凈之后，將姜切片，大棗去核，然后放入鍋中，放入適量的水，加入紅糖煮開即可。功效：對于那些體寒而導致的痛……

查看詳情

爆笑喜劇緩解痛經(jīng)

爆笑喜劇緩解痛經(jīng)有研究發(fā)現(xiàn)，大腦緊張會降低人體對疼痛的忍受度，因此痛經(jīng)的嚴重程度與大腦緊張度成正比，也就是說見到他人痛經(jīng)可能導致你的痛經(jīng)加重。要想不痛，不妨避開那個正“痛”的人，看一部爆笑喜劇放松大腦。1、大腦：研究發(fā)現(xiàn)大腦緊張會降低人體對疼痛的忍受度，因此痛經(jīng)的嚴重程度與大腦緊張度成正比。通過功能性核磁共振研究更證實，大腦感受他人痛苦的區(qū)域與感受自己疼痛的區(qū)域相同，也就是說見到他人痛經(jīng)可能導致你……

查看詳情

緩解痛經(jīng)從飲食開始

（1）月經(jīng)來潮的前一周的飲食宜清淡，易消化，富營養(yǎng)可以多吃豆類、魚類等高蛋白食物，并增加綠葉蔬菜，水果，也要多飲水，以保持大便通暢，減少骨盆充血。女性在月經(jīng)來潮前應忌食咸食。因為咸食會使體內(nèi)的鹽分和水分貯量增多，在月經(jīng)來潮之前，孕激素增多，易于出現(xiàn)水腫、頭痛等現(xiàn)象。月經(jīng)來潮前10天開始吃低鹽食物，就不會出現(xiàn)上述癥狀。（2）忌生冷，宜溫熱醫(yī)學認為，血得熱則行，得寒則滯。月經(jīng)期如食生冷，一則傷脾胃礙消化，……

查看詳情

緩解痛經(jīng)的食療

1、姜艾薏苡仁粥干姜、艾葉各10克，薏苡仁30克。將前兩味水煎取汁，將薏苡仁煮粥至八成熟，入藥汁同煮至熟。具有溫經(jīng)、化瘀、散寒、除濕及潤膚功效。適用于寒濕凝滯型痛經(jīng)。2、益母草香附湯益母草、香附各100克，雞肉250克，蔥白5根。將蔥白拍爛，與雞肉、益母草、香附加水同煎。飲湯，食雞肉。適用于痛經(jīng)，并能光艷皮膚。3、山楂桂枝紅糖湯山楂肉15克，桂枝5克，紅糖30～50克。將山楂肉、桂枝裝入瓦煲內(nèi)，加清水2碗，用文火煎剩1……

查看詳情

吃什么可以緩解痛經(jīng)相關(guān)問題

Q：緩解痛經(jīng): A：痛經(jīng)的原因非常復雜,建議你還是應該到醫(yī)院去看看醫(yī)生,常見的是婦科炎癥和子宮腺肌癥,檢查清楚后才能有針對性的處理.而且一定注意月經(jīng)期不要同房和洗澡,避免接觸……[詳細]

Q：怎樣緩解痛經(jīng)?: A：痛經(jīng)的治療的非常復雜，建議你還是應該去看看醫(yī)生，常見的是婦科炎癥和子宮腺肌癥，檢查清楚后才能有針對性的處理。而且一定注意月經(jīng)期不要同房和洗澡，避免接……[詳細]

Q：怎樣能緩解痛經(jīng)!: A：你好,痛經(jīng)多飲外感風寒,不良的生活習慣等因素誘發(fā)的。在治療上建議使用元胡止痛片或者痛經(jīng)丸進行治療較好,不要使用生冷食物和油膩食物,要保持心情舒暢避免情緒暴[詳細]

Q：怎么能緩解痛經(jīng): A：病情分析：您好，痛經(jīng)的原因非常復雜,建議你還是應該到醫(yī)院去看看專家,常見的是婦科炎癥和子宮腺肌癥,驗出清楚后才能有針對性的處理.指導意見：而且一定注意月事……[詳細]

Q：怎樣緩解痛經(jīng): A：病情分析：如果沒有糖尿病,喝紅糖水對人體很好啊.一般痛經(jīng)時沖點濃的紅糖水熱飲或是煮紅糖雞蛋,很管用的.止痛話就去痛片,但最好不要用.指導意見：平時藥的話食用……[詳細]

醋酸甲羥孕酮片醋酸甲羥孕酮片醋酸甲羥孕酮片醋酸甲羥孕酮片醋酸甲羥孕酮片醋酸甲羥孕酮片醋酸甲羥孕酮片醋酸甲羥孕酮片醋酸甲羥孕酮片醋酸甲羥孕酮片雌二醇控釋貼片米非司酮片復方己酸羥孕酮注射液復方黃體酮醋酸甲羥孕酮片黃體酮注射液苯甲酸雌二醇軟膏苯甲酸雌二醇注射液醋酸甲羥孕酮分散片醋酸甲羥孕酮片

今日推薦

專家答疑

專家答疑少精癥患者一定會不育嗎？

廣東省中醫(yī)院專家在線解答網(wǎng)友疑惑

古熾明副主任醫(yī)師

擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]

婦產(chǎn)頻道熱點專區(qū)

痛經(jīng)寶顆粒
痛經(jīng)不痛
如何緩解痛經(jīng)
治療痛經(jīng)的藥
痛經(jīng)怎么辦
痛經(jīng)怎么辦快速解決
女人痛經(jīng)的原因
女人痛經(jīng)

国产美女午夜福利|中文字幕人妻合集|91.cn。ww|自拍偷拍免费入口|中文无码专区 -|在线观看欧美成人|亚洲精品视频兔费|欧美日韩三级伦理片|亚洲第一成人冈一区二区|蜜桃在线播放av

熱點專區(qū)/婦產(chǎn)熱點專區(qū)/吃什么可以緩解痛經(jīng)

相關(guān)健康數(shù)據(jù)

專家答疑少精癥患者一定會不育嗎？

古熾明 副主任醫(yī)師

專家答疑少精癥患者一定會不育嗎？

古熾明副主任醫(yī)師