尿頻是指排尿次數(shù)增多。正常成人每天日間平均排尿4～6次，夜間就寢后0～2次；嬰兒晝夜排尿20～30次。如排尿次數(shù)明顯增多，超過了上述范圍，就是尿頻。引起尿頻的原因很多，歸納起來有如下幾種：

　　(1)尿量增加：當尿量增加時，排尿次數(shù)亦會相應增多。在生理情況下，如大量飲水、吃西瓜、喝啤酒，由于進水量增加，通過腎臟的調(diào)節(jié)和濾過作用，尿量增多，排尿次數(shù)亦增多，便出現(xiàn)尿頻。在病理情況下，如部分糖尿病、尿崩癥患者飲水多，尿量多，排尿次數(shù)也多。但均無排尿不適感覺。

　　(2)炎癥刺激：膀胱內(nèi)有炎癥時，神經(jīng)感受閾值降低，尿意中樞處于興奮狀態(tài)，產(chǎn)生尿頻，并且尿量減少(成人＜300～500毫升/次)。因此，尿頻是膀胱炎的一個重要癥狀，尤其是急性膀胱炎、結核性膀胱炎更為明顯。其它，如前列腺炎、尿道炎、腎盂腎炎、小兒慢性陰莖頭包皮炎、外陰炎等都可出現(xiàn)尿頻。在炎癥刺激下，往往尿頻、尿急、尿痛同時出現(xiàn)，被稱為尿路刺激征，俗稱“三尿征”。

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　　(3)非炎癥刺激：如尿路結石、異物，通常以尿頻為主要表現(xiàn)。

　　(4)膀胱容量減少：如膀胱占位性病變、妊娠期增大的子宮壓迫、結核性膀胱攣縮或較大的膀胱結石等。

　　(5)精神神經(jīng)性尿頻：尿頻僅見于白晝，或夜間入睡前，常屬精神緊張或見于癔病患者。此時亦可伴有尿急、尿痛。

　　中醫(yī)將尿頻列為“腎虛”的癥狀之一。的確，當人的體質下降時是容易出現(xiàn)尿頻現(xiàn)象，也容易伴隨出現(xiàn)性功能下降。西醫(yī)不是說腎功能和性無關嗎？西醫(yī)不是說腎功能好的人更容易在大量飲水后排尿嗎？但明明是尿頻的人常伴隨有體質及性能力的下降??！這又該如何解釋呢？

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　　這是知其一，不知其二引起的。解剖學上的腎是和性功能無關的。體質下降和性功能下降出現(xiàn)尿頻問題是出在膀胱張力上。研究證明，雄激素的作用不單單局限于維持性功能，它對人的身體、心理影響是廣泛而深遠的。就雄激素對身體的肌肉組織影響來說，它能維持肌纖維的張力。這人們應該不難理解，一些“孔武有力”的男性其體內(nèi)的雄激素水平是較高的。

　　膀胱是由平滑肌組成的空腔容器，它的作用是儲存尿液，它本身有很好的伸縮性。當尿液達到一定量，其產(chǎn)生的壓力超過膀胱的耐受程度時，人就有了尿意，需要排尿。當身體素質、性功能下降時，體內(nèi)的雄激素水平下降，膀胱平滑肌的肌纖維張力也出現(xiàn)了下降，使得膀胱的伸縮性降低。當尿液積到的量并不比過去多時它所產(chǎn)生的壓力已經(jīng)和以前相同，這就有了排尿的需求，出現(xiàn)尿頻。

　　如果尿頻出現(xiàn)時，每次排尿的量并不多（尿路感染除外），就是上述原因引起的。如果出現(xiàn)尿頻而且尿量也很多，就要警惕糖尿病、早期尿毒癥等情況的可能了，此時，就應該到醫(yī)院作進一步的檢查。

　　女性尿頻可以說是個很普遍的話題。當然這里說的尿頻不是由于喝水過多所致的小便過多，而是在小便量較少的情況下，仍然不時地小便，具有“量少次多”的特點。

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　　膀胱因素 膀胱是儲存尿液的器官，正常情況下膀胱足以儲存一定量的(一般為300毫升)尿液，但當膀胱的體積因疾病影響使有效體積減少時，小便的儲存量自然減少，很容易在短時間內(nèi)產(chǎn)生尿意。當小便逐漸增多并在膀胱形成一定壓力的時候，膀胱就會發(fā)出信息，人們就有了尿意，倘若膀胱內(nèi)有腫瘤、結石、異物、異位的子宮內(nèi)膜占據(jù)，或膀胱臨近的器官腫大，如卵巢腫瘤或囊腫、妊娠或子宮肌瘤、過度肥胖等，使膀胱受到外部壓力，都會影響膀胱的有效容積，都有可能引起尿意頻頻，即使少量的尿液也會產(chǎn)生較強的尿意。因而，凡是尿意頻繁者，特別是對老年女性，必須引起足夠的重視，應找大夫咨詢，或進行必要的檢查，以防重大疾病“漏網(wǎng)”，給健康造成極大的危害。

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　　感染因素 由于女性的生理特點，尿道總長度比男性要短得多，這給細菌、病毒、病原體等上行感染創(chuàng)造了機會，日常生活中女性泌尿系統(tǒng)容易感染就是這個道理。病原微生物一旦感染，如果量大或患者的抗病能力較差，其繁殖速度就會加快，對膀胱就會造成一定的影響。炎癥的刺激，往往在很少的小便時也會產(chǎn)生尿意。這種頻繁的尿意感并非壞事，可以通過頻繁的小便將細菌“趕出”膀胱。炎癥引起的尿頻，同時伴有尿急(必須立即排尿的感覺)、尿痛(小便時尿道口疼痛)的特殊感覺。病原微生物感染，貴在早期、有效地治療，使用抗生素宜對癥、足量，“除惡務盡”，切忌“輕描淡寫”、用用停?；驗E用，防止形成慢性疾病。

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　　精神因素 人們總有一種感覺，在即將上火車、登機、出發(fā)的時候，習慣地解一下小便，可不少人解了以后很快又有尿意，這就是精神作用的結果。精神緊張或與排尿相關的神經(jīng)病變，均可引起神經(jīng)系統(tǒng)反射紊亂，發(fā)生煩人的尿頻。精神性多飲多尿癥、神經(jīng)性膀胱炎，就是常見的精神神經(jīng)性因素所致。如果經(jīng)常失眠、消化不良，或嚴重的神經(jīng)衰弱，在睡覺之前常常小便頻繁，這種情況多見于中年女性。精神性因素引起的尿頻，一般表現(xiàn)為時多時少，明顯有精神作用的“跡象”。精神緊張引起的尿頻，對身體健康不會造成嚴重的后果。