宮頸糜爛是婦女的多發(fā)病和常見病。尤其是已婚、已生育過的婦女，幾乎60%～80%有不同程度的宮頸糜爛。宮頸糜爛可引起白帶增多、白帶帶血或性交后出血，常有腰酸背痛、月經(jīng)失調(diào)、不孕不育等。嚴(yán)重的宮頸糜爛如不予治療，少數(shù)會增加子宮頸癌前病變或子宮頸癌的風(fēng)險(xiǎn)。所以婦女除應(yīng)定期作婦科普查，宮頸糜爛較嚴(yán)重者應(yīng)及時(shí)徹底治療外，還應(yīng)了解生活中導(dǎo)致宮頸糜爛的五大殺手。

　　宮頸糜爛是慢性宮頸炎的一種表現(xiàn)，主要是指在陰道內(nèi)的子宮頸的粘膜完全剝離，露出底部粗糙組織面，如潰瘍樣，無上皮覆蓋。通常在陰道內(nèi)的子宮頸可見一大小不等的圓圈，或范圍不規(guī)則的紅色區(qū)表面有單層的柱狀上皮覆蓋，其下毛細(xì)血管充血水腫，腺體閉鎖，積存粘性或膿性分泌物，表面常呈赤紅色，凹凸不平，這就是所稱的宮頸糜爛。

　　第一殺手：不潔性生活

　　未婚女子由于處女膜的屏障保護(hù)作用，陰道內(nèi)微生態(tài)環(huán)境處于平衡，即使有病菌入侵，也難以興風(fēng)作浪，所以很少發(fā)生宮頸糜爛。一旦有了性生活，陰道相對處于一種“開放”狀態(tài)。性生活時(shí)陰莖與宮頸有著直接接觸，如果男性不注意性生活衛(wèi)生，可以直接把病菌帶入陰道，感染宮頸；對已患宮頸糜爛的女性來說，則可加重其宮頸炎癥，擴(kuò)大糜爛面，嚴(yán)重時(shí)還會出現(xiàn)性生活出血，所以宮頸糜爛——男性難辭其咎。因此，在性生活前一定要說服男性清洗外生殖器。

　　第二殺手：多次人工流產(chǎn)

　　更為重要的是，反復(fù)人工流產(chǎn)可造成不同程度的宮頸損傷，給病菌可乘之機(jī)，引發(fā)宮頸炎。由于炎癥的刺激，局部分泌物增加，宮頸長期浸漬在炎性分泌物內(nèi)就會引起糜爛。因此育齡女性一定要做好避孕工作，避免多次人工流產(chǎn)，防止宮頸糜爛的發(fā)生。

　　而輕度宮頸糜爛在臨床上往往沒什么癥狀，部分患者可出現(xiàn)白帶增多，白帶可為乳白色粘液或黃色膿性，有時(shí)可有血性白帶或?qū)m頸接觸性出血，一般不影響生育，所以女性朋友也不必過度憂慮。

　　第三殺手：清潔過度

　　部分女性很講究衛(wèi)生，但缺乏必要的知識，經(jīng)常用較大濃度的消毒藥液沖洗陰道，結(jié)果適得其反。因?yàn)檫@樣做不僅會影響陰道正常菌群的生長，使其抑制病菌的作用下降，也可造成不同程度的宮頸上皮損傷，最終出現(xiàn)糜爛。所以清洗陰部的正確方法應(yīng)該是：適當(dāng)清洗外陰，如非必要不要沖洗陰道，維護(hù)女性生殖道的天然防線，不破壞陰道內(nèi)的生態(tài)平衡，不讓細(xì)菌興風(fēng)作浪。

　　第四殺手：月經(jīng)持續(xù)過長

　　研究顯示宮頸糜爛與月經(jīng)周期和持續(xù)的天數(shù)有關(guān)：月經(jīng)周期≤20天者患病率為81.80%，≥20天者患病率≤43.81%；月經(jīng)持續(xù)天數(shù)≤2天者患病率僅33.33%，≥8天者患病率為83.33%。因此，凡周期過短、持續(xù)時(shí)間過長的女性發(fā)生宮頸糜爛的可能性就會增大?？赏ㄟ^延長周期、縮短經(jīng)期來降低糜爛的發(fā)生率。

　　第五殺手：多個(gè)性伴侶、性生活強(qiáng)度過大（每周4次以上）、經(jīng)期性生活等，也是宮頸糜爛不可忽視的原因。

　　綜上所述，講究性生活衛(wèi)生、避免反復(fù)流產(chǎn)、正確清洗外陰、調(diào)整月經(jīng)周期和杜絕婚外性生活才是遠(yuǎn)離宮頸糜爛的根本。