又是一年春節(jié)時(shí)，吃喝玩樂，歡天喜地過大年。但對(duì)乙肝患者來說，春節(jié)期間應(yīng)多加注意保養(yǎng)，保持病情的穩(wěn)定。那么，乙肝小三陽如何健康過春節(jié)？

　　乙肝小三陽如何健康過春節(jié)？

　　1、應(yīng)節(jié)制玩樂。每到節(jié)假日期間，很多人都改變?cè)瓉硪?guī)律的生活，連日狂歡作樂，不健康的生活方式隨處可見，而這對(duì)健康有害無益。對(duì)于乙肝小三陽患者來說，會(huì)極大地?fù)p害肝臟的健康，因此患者要注意合理休息，切忌過度疲勞。

　　2、不要滿桌大魚大肉。乙肝小三陽春節(jié)期間注意不要大魚大肉，應(yīng)注意營養(yǎng)平衡，飲食清淡，多吃新鮮蔬菜水果，多吃富含蛋白質(zhì)的食物，這樣對(duì)病情穩(wěn)定是有幫助的。

　　3、禁酒。飲酒對(duì)肝臟、胰腺和胃的損害很大，乙肝小三陽飲酒時(shí)，酒精可促進(jìn)乙肝病毒整合到肝細(xì)胞里面去，使正常的肝細(xì)胞發(fā)生變異而變成肝癌細(xì)胞。

　　4、不要進(jìn)餐過飽。春節(jié)期間食物豐富，每種少吃一點(diǎn)加起來也不是小數(shù)。而且春節(jié)往往都要走走親戚，許多人更是走一家、吃一頓，一天下來，吃了四五頓飯，所以每天吃得過飽也是常有的事！這樣容易加重肝臟負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致乙肝小三陽病情惡化。

　　5、節(jié)后注意檢查。乙肝小三陽節(jié)后需進(jìn)行血常規(guī)、肝功能、B超等檢查，以有效了解自身的病情變化，發(fā)現(xiàn)異常時(shí)及早治療。

　　由上可知，乙肝小三陽春節(jié)期間應(yīng)做好保養(yǎng)工作，有效保持病情穩(wěn)定，使病情盡快的康復(fù)。