專家呼吁：在乙肝小三陽病情康復(fù)期，一定要注意生活小節(jié)！勞累過度消耗大量營養(yǎng)和氧氣，導(dǎo)致肝臟能量供應(yīng)大幅度減少，削弱肝臟的抗病力，會使乙肝小三陽病毒迅速擴散。乙肝小三陽患者病情平穩(wěn)時，主張適當(dāng)運動，適當(dāng)休息，勞逸結(jié)合，并要求掌握好運動的“度”，活動以不感到疲乏、惡心、腰痛為準(zhǔn)。做到起居有常，生活規(guī)律，不要輕易打破良好的生活習(xí)慣。病情波動期，最好臥床休息，靜養(yǎng)康復(fù)。

　　此外，常言說的好，不著急不生氣便能活個好年紀。乙肝小三陽病人忌發(fā)怒。中醫(yī)認為“肝為將軍之官”，性喜順達。長期郁憤，可以導(dǎo)致肝氣郁結(jié)，引起生理功能的紊亂?，F(xiàn)代研究表明：憤怒會使人呼吸急促，血液內(nèi)紅細胞數(shù)劇增，血液比正常情況下凝結(jié)加快，心動過速，這樣不僅妨礙心血管系統(tǒng)的健康，更影響肝臟健康。有人統(tǒng)計：易怒的人冠心病的可能性比一般人高6倍，患肝臟疾病的可能性比一般人高8倍。所以乙肝小三陽患者務(wù)必保持心胸開闊，情緒樂觀，這樣才能減輕病痛，促進機體免疫機能的增強，最終戰(zhàn)勝疾病。

　　以上向大家講解了在乙肝小三陽病情康復(fù)期，一定要注意生活小節(jié)，相信大家對于在乙肝小三陽病情康復(fù)期，一定要注意生活小節(jié)都了解了吧，對于該病，大家要科學(xué)對待，及時醫(yī)治。

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