四類肝病患者的飲食原則
1、慢性肝炎
以進食清淡、易消化、富含營養(yǎng)的食物為原則,應攝入含足夠蛋白質(zhì)、糖類、維生素及礦物質(zhì)的食物。所食食物宜均衡,不應偏食。主食應以米、面等軟食物為主,可多食大米、小米、玉米及赤豆等制作的粥、饅頭,副食應多食新鮮蔬菜、水果,可適當進食牛肉、羊肉、豬肉、蛋類、動物肝臟等。不宜多吃刺激性強的食物,如蔥、姜、蒜以及煎炸炙之品。
2、急性肝炎
早期病人可進食面條、粥等易消化、清淡的食品及適量蔬菜和水果,少量多餐?;謴推诓∪烁鞣N癥狀消失、食欲改善,應適當增加蛋白質(zhì)和不飽和脂肪酸的攝入,這些食物有利于肝細胞的再生修復。蛋白質(zhì)來源可選擇大豆制品、奶類、雞肉、淡水鮮魚等脂肪含量少的優(yōu)質(zhì)蛋白,不飽和脂肪酸主要來源于植物油,飲食量要逐漸增加、循序漸進。特別強調(diào)的是,此期大量攝入蔗糖、葡萄糖易造成肝細胞脂肪變性,對恢復不利。
3、脂肪肝
飲食宜“一適兩低”,即適量蛋白、低糖和低脂肪,平時飲食注意清淡,不可過飽,多食新鮮蔬菜和瓜果,限制熱量的攝入。同時要加強鍛煉,積極減肥。
4、肝硬化
飲食以軟、涼、易消化食物為主,例如饅頭、面條、面片、雞蛋湯等,杜絕食用過硬、過熱食品,防止上火、便秘,杜絕食用油炸食物、過硬食品及帶刺食品(如鯉魚、鯽魚、草魚),因為帶刺食品很可能劃傷患者曲張的胃底和食道靜脈,造成消化道出血。切忌短期內(nèi)大量食用高蛋白質(zhì)食物,以防血氨濃度急劇上升,造成肝昏迷。
(責任編輯:彭碧霞 )
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