乙肝孕婦適宜的三類補品
乙肝孕婦適宜的補品有哪些?大家都知道孕婦一般都需要補品,乙肝孕婦同樣也是需要補品的。因為補品不但對大人的身體有好處,同時也關系到孩子。因此想有個健康的小寶寶應該需要適宜的補品的。那么乙肝孕婦適宜的補品有哪些呢?
乙肝孕婦適宜的增補營養(yǎng)品是對寶寶和媽媽都是有好處的,如果乙肝孕婦到臨產(chǎn)的時候身體狀況很好,那就可以順產(chǎn),同時寶寶由于營養(yǎng)跟得上,寶寶也會很健康的。而且也減少被傳染的可能性。因此乙肝孕婦增加適宜的補品還是十分有必要的。那么乙肝孕婦適宜的補品有哪些呢?
乙肝孕婦可以適當補充下列滋補品:
一、雞湯、魚湯、肉湯是乙肝孕婦最好的滋補品。這些湯類含有易于人體吸收的蛋白質(zhì)、V素、礦物質(zhì)并且味道鮮美可刺激胃液分泌,提高食欲,并還可促進泌乳。
肝病專家提醒:因產(chǎn)婦易出汗和分泌乳汁,需水量要高于一般人,因此大量喝湯十分有益。
二、乙肝孕婦宜用的滋補品:雞蛋,雞蛋含蛋白質(zhì)豐富而且利用率高,還含有卵磷脂、卵黃素及多種維生素和礦物質(zhì),其中含有的脂肪易被吸收,有助于產(chǎn)婦恢復體力。維護神經(jīng)系統(tǒng)的健康。但是過多蛋白質(zhì)會誘發(fā)其他營養(yǎng)病。
三、乙肝孕婦宜用的滋補品:小米、芝麻,小米含較多的VB1和VB2,纖維素含量也很高,可以幫助產(chǎn)婦恢復體力,刺激腸蠕動,增進食欲。芝麻富含蛋白質(zhì)、脂肪、鈣、鐵、VE??商岣吆透纳粕攀碃I養(yǎng)質(zhì)量。
肝病專家提醒:小米粥不宜太稀薄,而且在產(chǎn)后也不能完全以小米為主食,以免缺乏其他營養(yǎng)。還有選用黑芝麻要比白芝麻更好。
另外,乙肝孕婦在選擇滋補品的時候最好有利于消化、營養(yǎng)比較高的食物,不要過于油膩,多使用一些含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物。各種甜食不宜多吃。糖容易發(fā)酵,加重胃腸脹氣,易轉(zhuǎn)化為脂肪,加速肝臟對脂肪的貯存,促進脂肪肝的發(fā)生。少食用葵花籽??ㄗ阎泻胁伙柡椭舅幔喑詴捏w內(nèi)大量的膽堿,可使脂肪較易積聚肝臟,影響肝細胞的功能。各種腌制食物鹽分太高,乙肝孕婦吃多了易影響水、鈉代謝,平時乙肝患者多飲用開水,適當?shù)倪\動有利于寶寶的發(fā)育。
專家提醒懷孕對于乙肝女性患者來說,需要承受更多的責任、壓力甚至是危險,所以我們先建議治療,在治療到乙肝肝功能穩(wěn)定,或者達到臨床有效治療的標準后懷孕更好。
(責任編輯:彭碧霞 )
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