常吃橄欖油可有效保護肝臟
新一期英國《營養(yǎng)與新陳代謝》雜志刊登報告說,突尼斯莫納斯提爾大學(xué)等機構(gòu)的研究人員利用實驗鼠驗證了橄欖油的護肝效果。他們將實驗鼠分為若干組,有的組長期進食富含初榨橄欖油的食物,有的組只吃普通食物。結(jié)果發(fā)現(xiàn),在都攝入一種對肝臟有害的化學(xué)物質(zhì)的情況下,只吃普通食物的實驗鼠的肝臟受到明顯損害,而常吃橄欖油的實驗鼠肝臟受影響程度要輕得多。
為了弄清橄欖油中哪種物質(zhì)對肝臟有好處,研究人員還將橄欖油中的親水成分和親脂成分提取出來,讓兩組實驗鼠分別進食。結(jié)果發(fā)現(xiàn),在攝入有害物質(zhì)的情況下,食用親脂成分的實驗鼠肝臟仍受到較大損害,而食用親水成分的實驗鼠肝臟受影響程度要輕得多。
研究人員穆罕默德·哈馬米說,橄欖油中的親水成分對肝臟有益的原因可能是,它具有抗氧化作用,可以抵消毒素對肝細(xì)胞的氧化影響。
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(責(zé)任編輯:彭碧霞 )
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