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肝硬化飲食的4大禁忌和3大誤區(qū)

2012-08-13 09:22:47      家庭醫(yī)生在線

  眾所周知,肝臟承擔著體內各種物質的代謝和解毒工作,如果肝臟生病,嚴重的會引起全身各系統(tǒng)的功能障礙,甚至危及生命。專家指出,肝病患者的飲食大致有四方面的禁忌。

  肝硬化飲食的四大禁忌?

  忌喝酒。這是大多數(shù)肝病患者都知道的,但在社交場合中卻難以回避?!熬凭泻械囊胰┖鸵掖純煞N成分對肝臟傷害很大,像患有乙肝和肝硬化的人再喝酒容易導致其肝炎復發(fā)、肝功能衰竭,甚至發(fā)展為肝癌?!崩罨菹烧f。

  忌吃油炸、煎烤等食物。肝病專家說,燒烤、油炸、腌制的食物或多或少含有致癌物質,肝病患者更應該少吃。像方便面、罐頭食品等含有防腐劑的食物也會加重肝臟負擔,盡量不要吃。

  忌吃生冷食物。如各種海鮮、涼拌的肉類,加工不當容易滋生細菌或者病毒,其中也包括肝炎病毒,吃后可能導致發(fā)生急性肝炎,加重病情。

  忌吃完油膩的食物后立刻喝茶。很多人吃飯時總習慣一邊吃飯一邊喝茶,專家提醒,這種飲食習慣不好,因為茶葉中含有的蛋白質和鞣酸等物質不利于腸道蠕動,易造成便秘,加大有毒和致癌物質對肝臟的侵害。肝病患者應該注意飲食調養(yǎng),適當?shù)娘嬍衬軌驕p輕病情緩解癥狀。那么,具體肝病患者在飲食方面有哪些誤區(qū)呢?

  肝硬化的飲食誤區(qū)?

  “民以食為天”,有位清代醫(yī)家說過:以食物作藥用“性最和平,味不惡劣,易辦易服”。根據(jù)祖國醫(yī)學理論結合現(xiàn)代醫(yī)學觀點,可以認為食療是肝病患者自我調理最基本的措施。掌握肝炎病人的飲食原則,了解肝炎病人的飲食誤區(qū)。那么具體肝病患者不要陷入哪些飲食誤區(qū)呢?

 ?。ㄒ唬?追求高營養(yǎng)認為肝病后營養(yǎng)攝取不足,于是攝入過多的糖和蛋白質,這樣會加重肝臟的負擔,有可能會誘發(fā)肝炎后脂肪肝

 ?。ǘ┡聽I養(yǎng)認為有營養(yǎng)的食物會生濕熱,一點油膩的食物也不敢吃。其實這樣也不好,脂肪是人體重要的能量來源,脂肪過低則不能滿足病人機體的需要,還會造成肝臟營養(yǎng)不良,一樣對人體有影響。對肝病患者發(fā)病早期給易消化,適合患者口味的清淡飲食但應注意含有適量的熱量、蛋白質、維生素C和B族維生素等。疾病后期,食欲好轉后,應給予較多的蛋白質、碳水化合物及適量脂肪的飲食,不強調高糖低脂飲食。

 ?。ㄈ?不吃雞、魚不少患者認為患肝炎后須禁食雞、魚等食品,因它們認為是“發(fā)物”,會加重病情。其實,為促進肝功能恢復,肝炎患者飲食宜以營養(yǎng)價值高的雞肉、奶類、瘦肉、魚類等動物蛋白為主。每天保證蛋白質60克以上。腹脹時,減少產(chǎn)氣食物如牛奶,甜食的攝入。當然,狗肉(熱性大、自不強、會加重病情)、蝦蟹、咸菜、咸魚等還是少吃或不吃為妙。

  以上介紹了肝硬化的飲食禁忌和常見誤區(qū),希望肝硬化朋友能引以為戒,不要為了滿足食欲而丟了健康。另外肝硬化患者平時應注意規(guī)律的睡眠和休息,這樣才利于肝病的恢復。

 

 

(責任編輯:彭碧霞 )

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