張先生是一家中型企業(yè)的部門(mén)經(jīng)理，因?yàn)楣菊诎l(fā)展階段，加上他至今未婚，平常在外面應(yīng)酬的時(shí)間是在家中時(shí)間的三倍還要多，令他自豪的是他有二斤白酒的酒量。最近他感覺(jué)自己很容易疲勞，右上腹部有點(diǎn)脹，所以上周日，在仁愛(ài)醫(yī)院體檢科做了一次體檢，結(jié)果是“中度脂肪肝且谷丙偏高”，他非常不解地問(wèn)醫(yī)生：“我又不胖，怎么會(huì)有脂肪肝？”。

　　醫(yī)生又詳細(xì)詢問(wèn)了他以前的健康情況、飲食與生活習(xí)慣，最后說(shuō)：他的這種情況大多是酒精性的脂肪肝。并建議他最好戒酒并接受治療。因?yàn)檫@種酒精性脂肪肝不加重視，很可能轉(zhuǎn)變?yōu)榫凭愿窝?、酒精?STRONG>肝硬化。

　　酒中的乙醇可造成肝細(xì)胞代謝紊亂，致肝內(nèi)多余的甘油三酯難以被大量清除掉，結(jié)果導(dǎo)致乙醇性脂肪肝形成。在早期大多沒(méi)有癥狀，絕大部分患者是在體檢中發(fā)現(xiàn)的，所以容易被忽視，而后期就可能發(fā)展為肝硬化、肝癌等危及生命。嚴(yán)重酗酒者發(fā)生廣泛肝細(xì)胞壞死或肝功能衰竭是不可避免的。有統(tǒng)計(jì)資料顯示，60％的嗜酒者患有脂肪肝；30％的酒精性脂肪肝可演變?yōu)楦卫w維化；10％以上可轉(zhuǎn)化為肝硬化。

    脂肪肝的5類高危人群

　　1、肥胖者

　　肥胖者有50%患有脂肪肝。平時(shí)長(zhǎng)期攝入高脂肪、膽固醇、高糖食品的人輕易使體重超標(biāo)，肥胖是導(dǎo)致脂肪肝的直接原因，在超過(guò)標(biāo)準(zhǔn)體重10%以上的人中，肝臟脂肪沉著的人占72%，脂肪高度沉著的人占2%。

　　2、嗜酒者

　　長(zhǎng)期酗酒是損害肝臟的每一殺手，健康人持續(xù)10-12天逐日飲酒100-200克，可引發(fā)脂肪肝。據(jù)報(bào)道，經(jīng)常嗜酒者中有20%-30%的發(fā)展成為肝硬化和肝癌。應(yīng)酬時(shí)喝酒過(guò)多，也容易導(dǎo)致脂肪肝，也就是所謂的“應(yīng)酬性”脂肪肝，不少事業(yè)有成的中年男性是它最“喜好”的發(fā)病人群。

　　3、喜葷者

　　平時(shí)喜歡肥肉等高脂肪食品，會(huì)使肝臟脂肪承受更大的負(fù)擔(dān)，在正常情況下，肝臟脂肪的攝取合成、運(yùn)轉(zhuǎn)利用等環(huán)節(jié)，應(yīng)處于平衡狀態(tài)。假如肝臟對(duì)脂肪攝取、合成增加，或者轉(zhuǎn)運(yùn)利用減少，就會(huì)導(dǎo)致肝臟脂肪堆積，引起脂肪肝。

　　4、年長(zhǎng)者

　　中、老年人的新陳代謝功能逐漸衰竭、運(yùn)動(dòng)量隨之減少。此外，由于中老年人性激素水平失衡、內(nèi)分泌失調(diào)（內(nèi)分泌紊亂），肝臟代謝功能衰退，易發(fā)生體內(nèi)脂肪蓄積，脂肪肝也會(huì)相應(yīng)增多。

　　5、少動(dòng)者

　　多坐少動(dòng)的工作方式和以車代步等長(zhǎng)期不活動(dòng)的人，缺乏運(yùn)動(dòng)，活動(dòng)減少，熱能得不到充分消耗，導(dǎo)致體內(nèi)過(guò)剩的養(yǎng)分轉(zhuǎn)化成脂肪，這些脂肪假如沉積在皮下時(shí)，則表現(xiàn)為肥胖，堆積在肝臟內(nèi)，則表現(xiàn)為脂肪肝。高達(dá)30%的白領(lǐng)人士患有不同程度的脂肪肝。

　　溫馨提醒：

    酒精性脂肪肝患者必須戒酒，還要保證足夠的熱量、維生素和蛋白質(zhì)，要注意勞逸結(jié)合。適當(dāng)使用的保肝藥物對(duì)治療酒精性脂肪肝有著較為明顯的療效。