甲肝自我保健 3個小動作最適宜
甲肝是一種常見的肝病,臨床上以疲乏,食欲減退,肝腫大,肝功能異常為主要表現(xiàn),部分患者可出現(xiàn)黃疸的癥狀。甲肝是由糞-口(或肛-口),通過消化道傳播的甲型肝炎病毒(簡稱甲肝病毒)而致病。那么懷疑自己感染了甲肝應(yīng)該做哪些檢查進行診斷呢?
常用的甲肝診斷檢查有血液常規(guī)檢查、肝功能檢查、影像學(xué)檢查、HAV抗原抗體及HAV-RNA檢測等。各項檢查的意義和優(yōu)勢,接下來小編將為您詳細介紹。
1、HAV抗原抗體及HAV-RNA檢測
?。?)抗-HAV IgG:當(dāng)急性甲型肝炎患者出現(xiàn)癥狀時,血清中即可檢出抗-HAV IgG,初期滴度低,以后逐漸升高,病后3月達高峰,1年內(nèi)維持較高水平,低水平在血中可維持?jǐn)?shù)十年甚至終身。如雙份血清的抗-HAV IgG滴度,恢復(fù)期血清有4倍以上增高,可診斷甲型肝炎。
?。?)抗-HAV IgM:甲型肝炎特異性抗體-(抗-HAV IgM)出現(xiàn)早,一般在發(fā)病數(shù)日即可檢出,黃疸期達到高峰,1-2月抗體滴度下降,3-4月大部分消失,是甲型肝炎早期診斷的重要指標(biāo)。
2、血液常規(guī)檢查
血液常規(guī)檢查可見白細胞總數(shù)正?;蚱停馨图毎鄬υ龈?,偶見異型淋巴細胞,一般不超過10%。
3、影像學(xué)檢查
B型超聲、CT等,可了解肝臟大小、形態(tài)有助于肝炎的判斷。
4、尿常規(guī)檢查
尿常規(guī)檢查可見黃疸前期后一階段尿膽原及尿膽紅素開始呈陽性反應(yīng),黃疸期尿膽紅素陽性,而尿膽原減少。
5、免疫電鏡檢查HAV顆粒
甲型肝炎患者糞便排毒高峰主在潛伏末期及急性期早期,故在前驅(qū)期和病后1周內(nèi)采取糞便標(biāo)本,這項甲肝檢查項目可檢測出甲肝病毒抗原(HAV Ag),也可檢出HAV顆粒,因HAV無慢性攜帶狀態(tài)。
甲肝該怎么治療?
甲型肝炎是一種有自限病程的急性傳染病,除了少數(shù)特別嚴(yán)重的暴發(fā)型病例外,其他所有病例預(yù)后良好。自然病程不超過3~6周。只需根據(jù)病情給予適當(dāng)休息、營養(yǎng)和對癥支持療法,防止繼發(fā)感染及其他損害,即可迅速恢復(fù)健康。
(一)住院輕癥和中等癥的甲型肝炎患者,如果家庭有適當(dāng)?shù)寞燄B(yǎng)條件,可以留家療養(yǎng),定期到門診復(fù)查。病情較重者,如血清膽紅素超過180μmol/L,血清ALT>33400nmol/(S•L)或凝血酶原時間延長,或缺乏家庭療養(yǎng)條件者、則宜住院。重癥患者住院后,經(jīng)治療病情好轉(zhuǎn),癥狀基本消失,即可回家繼續(xù)療養(yǎng)。
(二)休息在肝炎癥狀明顯時期均應(yīng)臥訂休息?;謴?fù)期則應(yīng)酌情漸增活動,但要避免過勞。臥訂休息階段,特別要注意到每次進食后平臥休息,嚴(yán)格禁止飯后散步。住院患者出院后,仍應(yīng)經(jīng)過全休、半休、輕工作,這樣一逐步過渡階段,可根據(jù)患者的身體情況適當(dāng)調(diào)整。這樣一個過渡階段是重要的,可以鞏固療效,防止反復(fù)。
(三)飲食應(yīng)根據(jù)食欲、病情、病期及適當(dāng)營養(yǎng)情況適當(dāng)掌握。
甲肝患者還可以進行適量的運動。運動有助于肝臟保護,如果沒有時間進行適當(dāng)?shù)膽敉膺\動,甲肝患者也可試試保健小動作,如嘆息、運目、握拳等。
推薦小動作1:嘆息
嘆息可以調(diào)和臟腑,疏肝理氣,幾聲之后,呼吸和心跳減慢,心理緊張狀況也會暫時得到改善。全身放松,先深呼吸后,再盡量呼氣,在呼氣時發(fā)出“噓”音,并盡力瞪目,重復(fù)10次。但要注意吸氣應(yīng)順其自然,口型、吐音、動作要積極配合。
推薦小動作2:運目
古人就說過“目宜常運”,轉(zhuǎn)動眼睛不光對眼睛有好外,對肝臟也有很多好處。每天起床或睡覺前,或者閑暇疲勞時,先向左側(cè),再向右側(cè),畫圓一樣轉(zhuǎn)動眼球。
推薦小動作3:握拳
握拳是筋的一種運動,筋由肝主管,經(jīng)常握拳,不光可以增加局部血液供應(yīng),有利指甲健康,日積月累,也對整個肝臟系統(tǒng)功能的激發(fā)有好處。閑暇時,先緊握拳頭,然后十指猛地盡量張開。這樣反復(fù)握張,可以激發(fā)人體的經(jīng)絡(luò)脈氣,尤其是肝氣。
(責(zé)任編輯:劉曉 )
相關(guān)文章推薦
- 宜賓甲狀腺醫(yī)院
- 通遼不孕不育醫(yī)院
- 廣元私密整形醫(yī)院
- 阿勒泰地區(qū)割包皮醫(yī)院
- 內(nèi)蒙古風(fēng)濕病醫(yī)院
- 大慶婦科醫(yī)院
- 天水婦科醫(yī)院
- 六盤水割包皮醫(yī)院
- 新鄉(xiāng)男科醫(yī)院
- 蚌埠不孕不育醫(yī)院
- 鶴壁不孕不育醫(yī)院
- 營口腫瘤醫(yī)院
- 哈爾濱婦科醫(yī)院
- 臨沂魯南醫(yī)院
- 金昌皮膚病醫(yī)院
- 葫蘆島婦科醫(yī)院
- 洛陽白癜風(fēng)醫(yī)院
- 萍鄉(xiāng)牛皮癬醫(yī)院
- 永州癲癇病醫(yī)院
- 丹東私密整形醫(yī)院
- 鄂州早泄醫(yī)院
- 柳州精神病醫(yī)院
- 通化皮膚病醫(yī)院
- 汕頭男科醫(yī)院
- 煙臺風(fēng)濕病醫(yī)院
- 河源癲癇病醫(yī)院
- 萊蕪男科醫(yī)院
- 成都天府兒童醫(yī)院
- 德州不孕不育醫(yī)院
- 菏澤風(fēng)濕病醫(yī)院
合作醫(yī)生
相關(guān)問答
專家答疑
肝臟常有郁氣難以排解怎樣有效治療?
2024-10-24慢性乙型肝炎患者經(jīng)期能吃安絡(luò)化纖丸嗎
2024-10-24恩替卡韋片和六味五靈片治乙肝病毒效果
2024-10-24乙肝患者能否用賀普丁拉米夫定片治療?
2024-10-24周圍有乙肝,自身無乙肝但可能脂肪肝且
2024-10-24表弟轉(zhuǎn)氨酶高服藥降低后想鞏固,能否再
2024-10-24肝炎患者服用茵梔黃顆粒期間能否喝酒?
2024-10-24HBeAg 和 HBsAg 陽性,肝
2024-10-24
熱門文章
治療肝硬化有什么藥物?治療肝硬化西藥好還是中成藥好?
2024-10-14病毒性肝硬化的治療方法及注意事項
2024-10-14膽囊炎肝硬化的癥狀和治療方法
2024-10-11膽結(jié)石肝硬化的癥狀和治療方法
2024-10-10肝不好,嘴知道?嘴巴如果有這4個“癥狀”,多是肝功能異常了
2024-10-08膽汁肝硬化的治療和注意事項
2024-10-08我國乙肝臨床治愈門診已超500家
2024-09-30肝硬化能治好嗎?做好這3點,掌握“逆轉(zhuǎn)”機會
2024-09-04