4點(diǎn)自查肝病指南 水果防治肝病事半功倍
肝病是肝臟的一種病變,對人體危害極大。肝病一旦發(fā)生,人體解毒代謝等生理功能就會受到影響,從而導(dǎo)致毒素積聚于肝臟,引起嚴(yán)重后果!自我檢測肝病的癥狀有助于肝病的早期診斷與預(yù)防,那么肝病的癥狀有哪些呢?
肝病的癥狀有哪些?
1、全身表現(xiàn):身體乏力、容易疲勞是最常見的全身表現(xiàn)。部分肝病患者可伴有不同程度黃疸,表現(xiàn)為尿黃、眼睛黃和皮膚黃,是最具有特異性的肝病癥狀(小兒生理性黃疸除外)。黃疸過高時(shí)出現(xiàn)皮膚瘙癢。
2、消化道表現(xiàn):這是最常見的肝病癥狀,大多數(shù)肝病都會出現(xiàn),比如:惡心、厭油膩、食欲差等,可出現(xiàn)嘔吐,腹瀉,脾腫大等癥狀。此類癥狀也可能與慢性肝病引起的肝原性潰瘍病,門靜脈高壓性腸病等有關(guān)。
3、肝區(qū)不適:在所有肝病癥狀中,肝區(qū)不適和肝區(qū)疼痛較具有特異性,出現(xiàn)此類癥狀時(shí)首先懷疑是肝病引起的,應(yīng)排除外傷因素。偶爾正常人也會出現(xiàn)暫時(shí)性肝區(qū)疼痛不適,比較少見。肝區(qū)不適和肝區(qū)疼痛往往與肝腫大壓迫肝包膜有關(guān),隨著病情的轉(zhuǎn)歸,肝腫大的加重或減輕,肝區(qū)疼痛的性質(zhì)和程度也不相同。肝癌一般是進(jìn)行性加重,主要是肝癌腫瘤不斷增大壓迫肝包膜所致。
4、肝腹水:肝腹水一般在肝病晚期或病情極為嚴(yán)重時(shí)才會出現(xiàn),如肝硬化出現(xiàn)肝腹水表示已經(jīng)進(jìn)入肝硬化晚期。一旦發(fā)生出血,結(jié)合出血傾向病情往往比較兇險(xiǎn),是肝?。ㄖ饕父斡不?strong>肝癌晚期)死亡的主要原因之一,一定要警惕。
所以,如果出現(xiàn)以上四個(gè)癥狀,一定要及時(shí)到醫(yī)院檢查與治療,以免延誤病情。肝病的治療固然重要,肝病患者飲食也不可忽略,不恰當(dāng)?shù)娘嬍巢粌H不利于肝病的康復(fù),甚至?xí)斐筛尾〉倪M(jìn)一步惡化。
水果含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì),一般情況下,水果是肝病患者首選的健康食物,然而,有些水果對肝病患者也會造成傷害,過量食用會造成肝病病情加重,那么肝病患者應(yīng)該如何去選擇水果呢?
適合肝病患者的水果:
梨、香蕉、蘋果、西瓜含有豐富的維生素C及糖類,有保護(hù)肝臟,促進(jìn)肝細(xì)胞再生的功效。
肝硬化腹水的病人,常發(fā)生低鉀,而香蕉含鉀量高,是食品中鉀的理想來源。
西瓜有利尿作用,肝硬化腹水的病人最為適宜。西瓜,性寒,具有清熱解暑、除煩止渴、利尿降壓的作用,可以治療許多熱盛津傷的熱病,古人稱之為天然白虎湯。西瓜中富含大量的糖、維生素,還可以清熱利濕,使體內(nèi)的濕熱從小便而解。
現(xiàn)代研究證明,西瓜汁及皮中所含的無機(jī)鹽類,有利尿作用;所含的配糖體,具有降壓作用;所含的蛋白酶,可把不溶性蛋白質(zhì)轉(zhuǎn)化為可溶性蛋白質(zhì)。因此對肝炎病人非常適合,是天然的治肝炎的食療“良藥”。
馬蹄、紅棗、葡萄中也含有維生素C、糖及礦物質(zhì)等。紅棗有補(bǔ)血養(yǎng)肝的作用;馬蹄有解毒及退黃疸的作用;葡萄有護(hù)肝和增進(jìn)食欲的好處。
葡萄皮里含有花色素、類黃酮、植物多酚等高效抗癌物質(zhì),從葡萄、蘋果中還可以提取出具有抗氧化、抑制腫瘤細(xì)胞增殖及促進(jìn)新生血管形成的物質(zhì)。人類有望利用樹莓中的提取物生產(chǎn)藥物制劑或口服液,供易患肝癌的高危人群預(yù)防使用。
肝病高危人群長期食用樹莓、葡萄等水果,能有效地預(yù)防原發(fā)性肝癌。專家建議,每天至少食用葡萄、蘋果或橘子等兩種以上水果,如果和菜花、西紅柿、胡蘿卜等三種以上的蔬菜搭配食用,效果更好。葡萄、蘋果等水果浸泡、洗凈后,最好不去皮食用。
脾胃虛寒泄瀉者宜吃龍眼、荔枝、山楂、大棗,
肝硬化腹水需利尿者,宜吃柑橘、李子、梅子、椰子等;
肝氣郁結(jié)者宜吃金橘、桔餅等;不宜吃柿子、香蕉、甘蔗、柚、桑椹。
水果不僅可以為肝病患者補(bǔ)充維生素等各種營養(yǎng)物質(zhì),此外有些水果還是防治肝病的藥膳方:
1、預(yù)防傳染性肝炎
用料:西瓜汁100毫升,蜂蜜10克。
方法:將上述用料混合調(diào)勻后一次服完。
柚子
【配方】柚子皮、茵陳各適量。
【制法】將柚子皮去白,再將兩味共研細(xì)末,溫開水送下。
【服法】1日3次,每次服6克。
批把
【配方】鮮批把根200-300克,童雌雞1只。
【制法】將批柜根切碎,與童雌雞入鍋,加適量水入鍋,共煮1-2小時(shí),濃縮1小碗,除去表面油(油食品)膩,喝湯,也可吃肉。
【服法】1劑吃2次,空腹服用,隔1-2天再服1劑。
葡萄
配方一:
【配方】鮮葡萄(葡萄食品)根90克。
【制法】將上味入鍋,加適量水煎湯。
【服法】每日1劑。
配方二:
【配方】鮮橘皮30克,葡萄葉15克。
【制法】將上兩味入鍋,加適量水煎湯,即可。
【服法】每日2~3次。
2、治療病毒肝炎
甜瓜
用料:甜瓜蒂15克。
方法:將甜瓜蒂研成細(xì)末務(wù)用。每次用少許細(xì)末吹入鼻中,每日數(shù)次。
提示:對于急性病毒性肝炎有療效。
山楂
用料:山楂粉。
方法:每次3-4克,每日3次吞服,10天為一療程。
橘子葡萄
【配方】鮮橘皮30克,葡萄葉15克。
【制法】]將上兩味入鍋,加適量水煎湯,即可。
【服法】每日2-3次。
菠蘿
【配方】菠蘿罐頭250克,白醋少許,凍粉(泡發(fā)好的)200克,白糖250克。
【制法】將菠蘿切成片,分?jǐn)[在10個(gè)小茶碗內(nèi),將白糖、醋、水、鹽。凍粉和罐頭水上籠蒸溶化,稍涼,分倒茶碗內(nèi),然后入冰箱冷凍。
【服法】食時(shí)扣出,每次服食10-15克,每日2~3次。
獼猴桃
【配方】鮮獼猴桃60克,白馬骨60克,茵陳15克。
【制法】將上3味加水1000毫升煎煮至1小碗。
【服法】每日1劑。
3、治療肝硬化
用料:鮮李子100-150克,綠茶少許,蜂蜜適量。
方法:將李子剖開加水300毫升,煮沸3分鐘后加入綠茶、蜂蜜即可。飲湯,每日1次。
4、治療慢性肝硬化腹水
用料:蘋果皮、梨皮各15克,鮮藕100克。
方法:水煎,飲汁,每日2次。
(責(zé)任編輯:劉彩婷 )
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