人們對(duì)于脂肪肝這個(gè)詞并不陌生，脂肪肝已經(jīng)成為現(xiàn)代流行的“富貴病”，脂肪肝患病率也在不斷增高。 據(jù)最新資料顯示，目前在一般人群中，脂肪肝發(fā)病率平均為20％，而在肥胖人群的脂肪肝發(fā)病率則高達(dá)60％，其中20％－25％存在脂肪性肝炎，2％－3％會(huì)出現(xiàn)肝硬化，1％的病人最終會(huì)發(fā)展成肝癌。專家提醒，有“將軍肚”的市民要注意防范脂肪肝。

“將軍肚”一族脂肪肝發(fā)病率遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于常人

陳先生雖然不到40歲，但因?yàn)槠綍r(shí)做生意，有不少的應(yīng)酬，喝出了一個(gè)大肚腩。家里人擔(dān)心他的健康，他卻打趣說(shuō)，這是“將軍肚”，說(shuō)明自己有官相。不過(guò)，前一段時(shí)間陳先生做體檢，卻被查出患了脂肪肝。

很多男人的“將軍肚”都是喝酒喝起來(lái)的，過(guò)量飲酒很容易對(duì)肝臟造成損害?！澳行悦咳账嫷木浦屑兙凭砍^(guò)40克，女性攝入酒精量超過(guò)20克，就會(huì)導(dǎo)致肝臟損傷?！?/p>

據(jù)悉，酒精進(jìn)入人體后，主要在肝臟進(jìn)行分解代謝，酒精對(duì)肝細(xì)胞的毒性，使肝細(xì)胞對(duì)脂肪酸的分解和代謝發(fā)生障礙，引起肝內(nèi)脂肪沉積，并引發(fā)脂肪肝。飲酒越多，脂肪肝往往就越嚴(yán)重，還可能誘發(fā)肝纖維化，進(jìn)而引起肝硬化。脂肪肝不但影響身體健康，還可能導(dǎo)致50歲以下患者的壽命縮短4年，使50歲以上患者的壽命縮短10年。

專家提醒：除了喝酒之外，飲食結(jié)構(gòu)不合理、缺乏運(yùn)動(dòng)也是引起脂肪肝的重要原因。早期脂肪肝通常沒(méi)有明顯癥狀，不易被察覺，當(dāng)患者出現(xiàn)疲乏、精神不振以及腹脹等消化道不良反應(yīng)時(shí)，可能已經(jīng)發(fā)展到脂肪肝中晚期了。

“長(zhǎng)期過(guò)量喝酒必然傷肝。而且，一旦出現(xiàn)肝硬化，則肝臟受損是不可逆的?！备尾＜姨嵝严矚g喝酒的市民，一定要適量飲酒，同時(shí)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，多運(yùn)動(dòng)多鍛煉。若發(fā)現(xiàn)患脂肪肝，要定期到醫(yī)院復(fù)查。

所以，飲酒人士一定要注意脂肪肝的預(yù)防，尤其是“將軍肚”人群更應(yīng)該注意防范脂肪肝的發(fā)生，脂肪肝初期癥狀較為隱匿，容易被人忽略，長(zhǎng)期以往便導(dǎo)致了肝病的惡化。那么日常生活中如何發(fā)現(xiàn)脂肪肝呢？

7大日常癥狀警示脂肪肝

1、 惡心、嘔吐、腹脹：輕度脂肪肝若伴有肝功能損害，可伴有惡心欲嘔、厭油、上腹飽脹等不適。惡心的癥狀常常單獨(dú)出現(xiàn)。

2、維生素缺乏癥：脂肪肝時(shí)由于脂肪堆積合并飲食中維生素缺乏，那么人就易出現(xiàn)多種維生素缺乏癥。臨床可見周圍神經(jīng)炎、舌炎、口角炎、皮膚淤斑、角化過(guò)度等。少數(shù)人也可有消化道出血、牙齦出血、鼻衄等。

3、食欲不振：食欲不振是脂肪肝常見的癥狀之一，如果長(zhǎng)時(shí)間食欲不振，除了懷疑胃炎以及其他疾病，也應(yīng)考慮到脂肪肝的可能。

4、疲倦乏力：中度以上脂肪肝可以有倦怠、易疲勞的表現(xiàn)。

5、黃疸：黃疸是由于體內(nèi)膽紅素代謝障礙，致血液中膽紅素濃度增高，滲入組織，將鞏膜、黏膜和皮膚染成黃色所致。脂肪肝時(shí)黃疸類型常為肝細(xì)胞性，該型黃疸常伴有乏力、倦怠、食欲不振等癥狀。少數(shù)脂肪肝病人會(huì)出現(xiàn)輕度黃疸，在肝內(nèi)脂肪被清除后黃疸即消退。

6、內(nèi)分泌失調(diào)：重度脂肪肝人群中有人可以有男性乳房發(fā)育、睪丸萎縮、勃起功能障礙，女性月經(jīng)過(guò)多、閉經(jīng)，病人體重減輕或增加等表現(xiàn)。

7、蜘蛛痣：它是皮膚小動(dòng)脈末端分支性擴(kuò)張所形成的血管痣，形似蜘蛛，故稱蜘蛛痣，經(jīng)常出現(xiàn)在面、頸、手背、上臂、前胸和肩膀等部位。直徑可從針頭大到數(shù)厘米以上。檢查時(shí)用指尖或棉簽壓迫痣的中心，其呈輻射狀的“小血管網(wǎng)”即可褪色，去除壓力后又會(huì)出現(xiàn)。最常見于急慢性肝炎或肝硬化患者，但在一些脂肪肝患者身上也可以看到。

以上7大癥狀一旦出現(xiàn)應(yīng)當(dāng)警惕脂肪肝發(fā)生，而需要強(qiáng)調(diào)的是，這7大癥狀并非脂肪肝的專屬，及時(shí)發(fā)現(xiàn)并積極治療對(duì)于脂肪肝的預(yù)后有很大臨床意義。