脂肪肝逐漸成為現(xiàn)代人的常見病，脂肪肝主要是由于后天不良飲食習(xí)慣導(dǎo)致的代謝疾病，早期脂肪肝通常癥狀不明顯，容易被人忽略，如此便容易造成脂肪肝在不知不覺中惡化，因此，了解脂肪肝的癥狀才能防范于未然。接下來就一起看看脂肪肝的癥狀有哪些？

脂肪肝的癥狀表現(xiàn)如下：

1、惡心、嘔吐等癥狀：惡心嘔吐是臨床上的常見癥狀。脂肪肝若伴有肝功能損害，可伴有惡心欲嘔、厭油、上腹脹等肝系癥狀。

2、內(nèi)分泌失調(diào)：得了脂肪肝時，病人除出現(xiàn)蜘蛛痣外，還可能有男性乳房發(fā)育、陽痿、睪丸萎縮，女性會出現(xiàn)月經(jīng)過多、閉經(jīng)、病人體重明顯減輕或增加等表現(xiàn)。

3、蜘蛛痣：蜘蛛痣是皮膚小動脈末端分枝性擴(kuò)張所形成的血管痣，形似蜘蛛，故稱蜘蛛痣。蜘蛛痣的發(fā)生醫(yī)學(xué)上認(rèn)為與肝臟對體內(nèi)雌激素的滅活減弱有關(guān)。

4、肝臟腫大：脂肪肝常伴有肝臟腫大。是引起肝區(qū)不適及肝區(qū)疼痛等癥狀的主要原因?？砂榉刺?，發(fā)熱，白細(xì)胞增多。輕度脂肪肝無肝腫大或有輕微肝腫大。觸診肝臟檢查時其質(zhì)地正常，或稍覺柔軟，有時難以發(fā)現(xiàn)。

5、黃疸：黃疸是由于體內(nèi)膽紅素代謝障礙，致血液中膽紅素濃度增高，滲入組織，尤其是鞏膜、粘膜和皮膚染成黃色所致。

6、維生素缺乏癥：輕度脂肪肝時由于脂肪堆積合并飲食中維生素缺乏，輕度脂肪肝病人易出現(xiàn)多種維生素缺乏癥，如周圍神經(jīng)炎、舌炎、口角炎、皮肝瘀斑、角化過度等癥狀。

以上就是脂肪肝的癥狀，日常生活中如果發(fā)現(xiàn)以上癥狀一定要警惕脂肪肝的出現(xiàn)，而脂肪肝的病因是多種多樣的，針對不同的脂肪肝的病因，應(yīng)當(dāng)采取不同的應(yīng)對措施，及時控制脂肪肝，防止其進(jìn)一步惡化。那么對于不同類型脂肪肝應(yīng)當(dāng)如何應(yīng)對呢？

營養(yǎng)過剩型脂肪肝

營養(yǎng)過剩型脂肪肝多見于體重超重、肥胖者，也包括近期體重或腰圍增長過快、過多的人群。脂肪肝的發(fā)生與不健康的生活方式是分不開的，飲食結(jié)構(gòu)不合理，缺乏運動，能量攝入多，消耗少，超出了肝臟的代謝能力，久而久之就形成脂肪肝（非酒精性脂肪性肝?。７逝峙c脂肪肝的關(guān)系比過量飲酒更為密切

治療對策：降脂藥無法治愈脂肪肝。這類患者一定要減少腰圍，肥胖者至少減去原來體重的5%，否則脂肪肝難以消除。

酒精性脂肪肝

肝臟是酒精代謝、降解的主要場所，人體過量攝入酒精后，肝臟無法正常代謝，長期如此可導(dǎo)致肝細(xì)胞變性壞死，引起酒精性脂肪性肝病，也就是老百姓俗稱的酒精肝。一半以上有過量飲酒習(xí)慣的人5～10年內(nèi)會出現(xiàn)脂肪肝，如不戒酒10年后15～30%的人發(fā)生肝硬化。近年來，該類型的脂肪肝在我國的發(fā)病人數(shù)上升較快。

治療對策：戒酒是第一位的，至少要減少飲酒，否則發(fā)生重癥酒精性肝炎、肝硬化和肝癌的幾率很高。

營養(yǎng)不足型脂肪肝

脂肪肝并非胖人的“專利”。長期營養(yǎng)不良的人，其營養(yǎng)攝入不能滿足機(jī)體需要，可引發(fā)營養(yǎng)不良性脂肪肝，多發(fā)生于低體重人群。原因包括患有慢性腸道疾病、長期厭食、節(jié)食、偏食、素食以及接受過胃腸手術(shù)等。

治療對策：首先要加強(qiáng)營養(yǎng)，增加膳食熱量和維生素、蛋白質(zhì)的攝入，補(bǔ)充維生素，磷脂酰膽堿等物質(zhì)以糾正營養(yǎng)不良。其次要積極治療影響消化吸收的相關(guān)疾病，改變不良飲食習(xí)慣。

更年期發(fā)生脂肪肝

這也屬于營養(yǎng)過剩型脂肪肝。女性進(jìn)入更年期后，雌激素的保護(hù)作用減弱，代謝減慢，更容易發(fā)生超重和肥胖。這一時期可能同時出現(xiàn)高血壓、高血脂、糖尿病、脂肪肝等代謝相關(guān)疾病。

治療對策：重點是控制體重和腰圍的增長速度。由于代謝減慢，相比一般的肥胖患者更需要合理飲食，加強(qiáng)運動，確保體重、腰圍不要增加過快。

發(fā)現(xiàn)脂肪肝的癥狀需及時到醫(yī)院進(jìn)行確診，并針對以上不同脂肪肝病因采取不同的治療對策，才能有效遏制脂肪肝。為了肝臟健康，養(yǎng)成良好的飲食與生活習(xí)慣，防止脂肪肝的降臨。