大家都知道脂肪肝是肝病的一種，隨著生活水平的不斷提高診治脂肪肝的方法也越來(lái)越多，那么診治脂肪肝都有哪些標(biāo)準(zhǔn)呢，以下是中醫(yī)專(zhuān)家給出的簡(jiǎn)單的介紹，下面跟隨小編一起來(lái)了解一下，希望能給大家的診斷治療帶去幫助。

1、無(wú)飲酒史或飲酒折合乙醇量男性每周140克，女性70克。

2、排除病毒性肝炎、藥物性肝病、全胃腸外營(yíng)養(yǎng)、肝豆?fàn)詈俗冃缘瓤蓪?dǎo)致脂肪肝的特定疾病。

3、除原發(fā)疾病臨床表現(xiàn)外，有乏力、消化不良、肝區(qū)隱痛、肝脾腫大等非特異性癥狀及體征。

4、可有超重/內(nèi)臟性肥胖、空腹血糖增高、血脂紊亂、高血壓等代謝綜合征。

5、血清轉(zhuǎn)氨酶和谷氨酰轉(zhuǎn)肽酶水平可由輕至中度增高（小于5倍正常值上限），通常以丙氨酸氨基轉(zhuǎn)移酶（即過(guò)去俗稱(chēng)的“GPT”）升高為主。

6、肝臟影像學(xué)表現(xiàn)符合彌漫性脂肪肝的影像學(xué)診斷標(biāo)準(zhǔn)。

7、肝活檢組織學(xué)改變符合脂肪性肝病的病理學(xué)診斷標(biāo)準(zhǔn)。

凡具備上述第1-5項(xiàng)和第6或第7項(xiàng)中任何一項(xiàng)者即可診斷為脂肪肝。

在這里值得一提的是BMI（即體重指數(shù)）的計(jì)算方法和判定標(biāo)準(zhǔn)。BMI=體重（kg）/[身高（m）2。對(duì)于亞洲成人而言，BMI≥23kg/m2提示體重超重，BMI≥25kg/m2提示輕度肥胖，BMI≥30kg/m2提示重度肥胖。中心性肥胖指：男性腰圍≥90cm，女性腰圍≥80cm。

患脂肪肝后，其干預(yù)和治療應(yīng)強(qiáng)調(diào)綜合治療，患者須改變生活方式、節(jié)食、運(yùn)動(dòng)、禁酒和戒煙，以及控制原發(fā)疾?。ㄈ绺哐獕骸⑻悄虿『透咧Y）。充分進(jìn)行的生活方式治療后仍不足以恢復(fù)正?；蚝喜⑿难芗膊〉母呶Ｈ巳?，則需要采用藥物進(jìn)行治療，包括調(diào)脂、降壓和改善胰島素抵抗和控制血糖等。

患有脂肪肝的人多吃一些蔬菜和水果有益于病情的治療，因?yàn)槭吖懈缓S富的維生素物質(zhì)，還可以幫助調(diào)理身體的一些內(nèi)部情況，可以有利于脂肪肝的治療取得好的療效，有些脂肪肝患者不知道吃什么蔬果好，下面我們就一起來(lái)了解一下脂肪肝患者吃哪些蔬果好？

脂肪肝患者吃哪些蔬果好具體的方法如下：

一、新鮮的果蔬：

西紅柿：其屬于低熱量、多營(yíng)養(yǎng)的果蔬，入肝、脾、胃、肺、腎五經(jīng)，富含胡蘿卜素，VB、VC、VP、膳食纖維等有益成分，具有涼血平肝、養(yǎng)陰生津、清熱止渴、健胃消食等功效，同時(shí)還具有美容、解毒、去脂、減肥的作用，可生吃、榨汁、煎炒、熬湯等，可謂是脂肪肝很好的飲食佳選。

黃瓜：入肺、胃、大腸經(jīng)，具有清熱解毒、生津止渴、利尿消腫等功效，并且據(jù)現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證實(shí)，黃瓜中含有細(xì)纖維素，可降低血清中的膽固醇和甘油三酯，并促進(jìn)腸道腐敗食物的排泄，改善人體的新陳代謝；含有的丙醇二酸，能有效地抑制糖類(lèi)物質(zhì)在體內(nèi)轉(zhuǎn)變?yōu)橹?，脂肪肝患者多吃黃瓜可起到很好的防治作用。

二、綠色蔬菜：

芹菜：含有膳食纖維、蛋白質(zhì)、脂肪、BC族維生素、鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)，不僅營(yíng)養(yǎng)豐富，而且還具有一定的醫(yī)藥價(jià)值，經(jīng)常食用可起到促進(jìn)新陳代謝、降脂、降壓、降膽固醇、減肥、消炎的功效。

薺菜：其富含VB、VC、胡蘿卜素、乙酰膽堿、谷甾醇、煙酸及無(wú)機(jī)鹽等，可降低血液及肝里膽固醇和甘油三酯的含量，具有去脂、降壓、消炎、止血的功效，是脂肪肝的飲食佳選，并且對(duì)伴有高血壓、肝硬化的脂肪肝患者來(lái)說(shuō)，可起到很好的預(yù)防和輔助治療功效。

菠菜：含有豐富蛋白質(zhì)、胡蘿卜素、鈣、磷、鐵、及VA、VB、VC、VK、VE等有益成分，不僅營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高而且還具有養(yǎng)肝、調(diào)脂、減肥、增強(qiáng)機(jī)體免疫力、促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育與新陳代謝、穩(wěn)定血糖等功效，是一種風(fēng)格患者經(jīng)常食用。

三、菌類(lèi)蔬菜：

蘑菇：其含多糖類(lèi)、維生素、植物蛋白、多種氨基酸和無(wú)機(jī)鹽等成分，具有提高免疫力、護(hù)肝、去脂、消炎、修復(fù)受損肝細(xì)胞、抗腫瘤、抗纖維等作用，可謂適宜脂肪肝患者食用。

黑木耳：含有豐富的纖維素和植物膠質(zhì)，可促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，從而防止便秘，可促使腸道脂肪食物的排泄，減少食物中脂肪的吸收，從而起到減肥、降脂功效。

上述都是有利于脂肪肝治療的蔬菜和水果，患有脂肪肝的人一定要注意以上的事項(xiàng)，具體脂肪肝吃什么好需要與醫(yī)生進(jìn)行溝通，因?yàn)槿伺c人之間的病情和身體素質(zhì)不同，飲食也會(huì)有所差異。