丙型病毒性肝炎，簡(jiǎn)稱(chēng)為丙型肝炎、丙肝，是一種由丙型肝炎病毒（HCV）感染引起的病毒性肝炎，主要經(jīng)輸血、針刺、吸毒等傳播，據(jù)世界衛(wèi)生組織統(tǒng)計(jì)，全球HCV的感染率約為3%，估計(jì)約1.8億人感染了HCV，每年新發(fā)丙型肝炎病例約3.5萬(wàn)例。丙型肝炎呈全球性流行，可導(dǎo)致肝臟慢性炎癥壞死和纖維化，部分患者可發(fā)展為肝硬化甚至肝細(xì)胞癌（HCC）。未來(lái)20年內(nèi)與HCV感染相關(guān)的死亡率（肝衰竭及肝細(xì)胞癌導(dǎo)致的死亡）將繼續(xù)增加，對(duì)患者的健康和生命危害極大，已成為嚴(yán)重的社會(huì)和公共衛(wèi)生問(wèn)題。

丙肝的三個(gè)診斷方法解讀

病原學(xué)診斷丙型肝炎具備急、慢性肝炎臨床表現(xiàn)，抗HCV陽(yáng)性或HCVRNA陽(yáng)性，可診斷為丙型肝炎。無(wú)任何癥狀和體征，肝功能和肝組織學(xué)正常者為無(wú)癥狀HCV攜帶者。

1、急性肝炎起病較急，常有畏寒、發(fā)熱、乏力、頭痛、納差、惡心、嘔吐等急性感染或黃疸前期癥狀。肝大質(zhì)偏軟，ALT顯著升高。黃疸型肝炎血清膽紅素>17.1umol/L，尿膽紅素陽(yáng)性。黃疸型肝炎的黃疸前期、黃疸期、恢復(fù)期三期經(jīng)過(guò)明顯，病程6個(gè)月以?xún)?nèi)。

2、慢性肝炎病程超過(guò)半年或發(fā)病日期不明確而有慢性肝炎癥狀、體征、實(shí)驗(yàn)室檢查改變者。常有乏力、厭油、肝區(qū)不適等癥狀，可有肝病面容、肝掌、癡、胸前毛系血管擴(kuò)張、肝大質(zhì)偏硬、脾大等體征。

3、重型肝炎主要有：極度疲乏；嚴(yán)重消化道癥狀如頻繁嘔吐、呃逆；黃疸迅速加深出現(xiàn)膽酶分離現(xiàn)象；肝臟進(jìn)行性縮??；出血傾向，PTA<40%，皮膚、粘膜出血；出現(xiàn)肝性腦病，肝腎綜合征，腹水等嚴(yán)重并發(fā)癥。急性黃疸肝炎病情迅速惡化，2周內(nèi)出現(xiàn)Ⅱ度以上肝性腦病或其他重型肝炎表現(xiàn)者，為急性重型肝炎；15天至20周出現(xiàn)上述表現(xiàn)者為性肝炎病史。乏力，腹脹，尿少，肝掌，癡，脾大，腹水，腳腫，胃底食管下段靜脈曲張，白蛋白下降，A/G倒置等肝功能受損和門(mén)脈高壓表現(xiàn)。

丙肝的生活注意事項(xiàng)

對(duì)于丙型肝炎患者來(lái)說(shuō)，健康是很重要的。為了保護(hù)肝臟，保持好的狀態(tài)，每天可以做的很多。

除了運(yùn)動(dòng)、正確飲食和獲得醫(yī)療和心理支持，還有一些必須謹(jǐn)記：

避免疾病

其他損害肝臟的病毒，如甲型和乙型肝炎對(duì)于丙型肝炎患者是特別危險(xiǎn)的。 醫(yī)生 可能會(huì)建議注射相關(guān)的疫苗。

其他的一些疾病可能會(huì)引起丙型肝炎患者特定的問(wèn)題。 艾滋病 會(huì)減弱免疫系統(tǒng)因而加速丙型肝炎的發(fā)展。如果有多個(gè)性伴侶，就需要使用安全套了。安全套不僅可以保護(hù)伴侶免于感染丙肝，也可以保護(hù)你免于其他性傳播疾病。

足夠的睡眠

丙肝患者經(jīng)常會(huì)睡眠不足，特別是在治療期間。

“我覺(jué)得 失眠 是治療的一個(gè)被忽略的副反應(yīng)，許多患者羞于問(wèn)津此事，因?yàn)樗麄冇X(jué)得 失眠 是小事”約翰霍普金斯醫(yī)學(xué)院的醫(yī)學(xué)博士大衛(wèi)。托馬斯教授說(shuō)。

但是睡眠不足是一個(gè)重要的問(wèn)題。舊金山的丙肝支持項(xiàng)目的執(zhí)行官阿蘭。弗蘭西斯科說(shuō)過(guò)，許多丙肝的模糊癥狀如 疲乏 的癥狀就是睡眠不足。這兩種情況的結(jié)合，使得加重患者的癥狀。

沒(méi)有特別的方法治療丙肝引起的失眠。。弗蘭西斯科推薦使用常規(guī)的方法：洗個(gè)舒服澡，避免睡前運(yùn)動(dòng)或吃東西。

安眠藥也可以起作用，托馬斯經(jīng)常會(huì)建議使用唑吡坦來(lái)治療失眠。

小心藥物、毒品和酒精

肝臟可以分解、過(guò)濾血液中的物質(zhì)。丙肝可以減弱肝臟的這種功能。因此，藥物、草藥、毒品和酒精可能會(huì)滯留在體內(nèi)更久，而且會(huì)作用更強(qiáng)。一些物質(zhì)可能會(huì)導(dǎo)致嚴(yán)重的肝臟損傷，特別是對(duì)于丙肝患者。

普通的止痛藥和 感冒 藥如阿司匹林和撲熱息痛可能會(huì)毒害人的肝臟，特別是攝入酒精時(shí)。甚至大劑量的維生素——如 維生素A 和D，可能都會(huì)有害的，許多中草藥在一定量時(shí)都會(huì)有害。

弗朗西斯科認(rèn)為我們應(yīng)當(dāng)特別小心中草藥，它們可能是作用很強(qiáng)的藥物，而且有時(shí)候真的會(huì)有害的。

如果有丙肝，不要認(rèn)為非處方藥就是安全的了。不要未經(jīng)醫(yī)生商量自行買(mǎi)藥及換藥服用。

如果是一個(gè)吸煙者，應(yīng)該戒掉。丙肝患者不應(yīng)該使用非法定藥物，應(yīng)該接受相關(guān)的治療。

學(xué)會(huì)放松

患有慢性病的生活是很辛苦的，丙肝也一樣。對(duì)于患者來(lái)說(shuō)，很容易就產(chǎn)生 焦慮 。而對(duì)于正在接受治療的患者， 抑郁 一直都是可能存在的。

運(yùn)動(dòng)有利于身心健康。弗朗西斯科推薦試著放松，按摩。雖然現(xiàn)在還沒(méi)有科學(xué)證實(shí)按摩有效，但是他見(jiàn)到過(guò)許多患者通過(guò)這種方法健康有好轉(zhuǎn)了。

另外，還有另一些常規(guī)的方法。不要孤立自己，跟朋友一起出去做自己喜歡的事情。不要讓自己為肝炎而憂(yōu)慮。

丙肝患者的飲食要注意什么

從飲食上來(lái)說(shuō)，丙肝的患者盡量不要多吃肥甘厚膩的食物，尤其不要飲酒、酗酒；應(yīng)多吃一些像白菜、綠豆這些解毒性的東西，由于肝臟是一種解毒的器官，這樣就可以起到幫助機(jī)體恢復(fù)的作用；多食一些高蛋白的食物，如牛奶、豆制品等；同時(shí)應(yīng)當(dāng)注意不要過(guò)于勞累。

丙型肝炎病人多吃一些新鮮蔬菜和水果為好，有些病人得了肝炎，拚命地吃糖，說(shuō)這樣能“保肝”。其實(shí)，這是一種誤解，因?yàn)槌蕴沁^(guò)多，可能導(dǎo)致脂肪肝，加重原有的肝炎病變。另外，吃糖太多，無(wú)形之中增加了肝臟和胰臟的負(fù)擔(dān)，使體內(nèi)的糖代謝發(fā)生紊亂。蛋白質(zhì)過(guò)多也不好，這是因?yàn)榈鞍踪|(zhì)進(jìn)入人體以后，也會(huì)增加肝臟的負(fù)擔(dān)。 有人得了肝炎，特別害怕脂肪，一點(diǎn)油膩的食物也不敢吃，這樣也不好，脂肪是人體重要的能量來(lái)源，脂肪過(guò)低則不能滿(mǎn)足病人機(jī)體的需要。

丙肝和乙肝很相似，在傳染途徑方面都是以血液感染為載體，現(xiàn)在醫(yī)學(xué)上表明很多都是由于輸血后感染的，在我國(guó)，目前乙肝的發(fā)病率很高，大約有一億兩千萬(wàn)人的發(fā)病率，但丙肝的發(fā)病率少，它發(fā)病時(shí)間較長(zhǎng)，呈隱蔽性，因而它慢性化幾率非常高，如果放松警惕直接危害生命健康。是經(jīng)丙肝患者平時(shí)的保養(yǎng)也就變得十分重要。