肝癌中晚期因為其惡性程度大，病情發(fā)展快，這種疾病，已經(jīng)嚴重威脅著人類健康。那么，肝癌的誘因又是什么呢？專家指出，不良飲食習(xí)慣是肝癌的誘因之一。

肝癌的四個誘因介紹

1、肝癌的誘因之一就是飲水不潔。預(yù)防肝癌要改善飲水條件。在新聞中有報道過，很多山區(qū)，就是因為缺水，而且山區(qū)的水質(zhì)不高，導(dǎo)致水質(zhì)中含有大量的致癌物質(zhì)。結(jié)果，一個存在的人，都患有肝癌。這就是肝癌村。

2、肝癌的預(yù)防，還有其他的方法，例如，采用監(jiān)控高危人群。

3、乙肝是導(dǎo)致肝癌的一個重要的原因所在。

4、有長期酗酒史，并患有慢性肝病臨床表現(xiàn)者，以及已經(jīng)確診的肝硬化患者，均屬肝癌中晚期高危人群，這樣的人，應(yīng)最好不要到公眾場所，以免將病傳染給與之親近的人。

肝癌患者的飲食原則解讀

肝癌患者的飲食原則為：低脂肪、高蛋白質(zhì)、易消化，少食煎炸食品，避免有刺激性及植物纖維素多的食物，以免引起伴有肝硬化患者發(fā)生食管或胃底靜脈破裂出血；肝癌患者日常飲食要定時、定量、少食多餐以減少胃腸道的負擔(dān)；要保持大便通暢，如果便秘的肝癌患者可以吃富有纖維素的食物或喝一些潤腸的蜂蜜。肝癌飲食需要注意哪些事項呢？

肝癌患者的肝臟功能較差，從而易連累臨近組織和器官，易合并消化不良現(xiàn)象，所以肝癌飲食應(yīng)忌粗糙堅硬以及粗纖維的食物，患者的飲食要特別注意，食物以軟、爛、易消化為好。青菜要切碎煮爛才能吃。另外，進食要細嚼慢咽，伴有食道靜脈曲張者，要禁食雞、魚、排骨等帶骨刺食物。

肝癌患者應(yīng)禁止食用辣椒、芥末、麻椒等辛辣、刺激食物，辛辣、刺激食物：辛辣刺激食物易刺激胃粘膜，從而誘發(fā)胃腸道反應(yīng)。酒精主要是經(jīng)肝臟代謝、解毒的，而肝癌時肝臟功能較弱，其代謝、解毒功能已不如從前，此時飲酒只會加重肝臟負擔(dān)，加重病情，所以肝癌患者應(yīng)禁止飲酒。

還需要根據(jù)患者的實際情況進行飲食的調(diào)節(jié)，發(fā)熱的患者應(yīng)多飲水，以利熱量散發(fā)；吐頻繁的肝癌患者，應(yīng)暫時禁食，以免食物對胃產(chǎn)生刺激，增加嘔吐次數(shù)，消耗體力；對有腹水的肝癌患者，應(yīng)限制鈉的攝人，給予低鹽或無鹽飲食。

如何預(yù)防肝癌？

A）養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，戒煙限酒。吸煙，世界衛(wèi)生組織預(yù)言，如果人們都不再吸煙，5年之后，世界上的癌癥將減少1/3；其次，不酗酒。煙和酒是極酸的酸性物質(zhì)，長期吸煙喝酒的人，極易導(dǎo)致酸性體質(zhì)。

B）不要過多地吃咸而辣的食物，預(yù)防肝癌，就不吃過熱、過冷、過期及變質(zhì)的食物；年老體弱或有某種疾病遺傳基因者酌情吃一些防癌食品和含堿量高的堿性食品，保持良好的精神狀態(tài)。

C）有良好的心態(tài)應(yīng)對壓力，勞逸結(jié)合，不要過度疲勞?？梢妷毫κ侵匾陌┌Y誘因，中醫(yī)認為壓力導(dǎo)致過勞體虛從而引起免疫功能下降、內(nèi)分泌失調(diào)，體內(nèi)代謝紊亂，導(dǎo)致體內(nèi)酸性物質(zhì)的沉積；壓力也可導(dǎo)致精神緊張引起氣滯血淤、毒火內(nèi)陷等，因此預(yù)防肝癌，就要減少壓力，勞逸結(jié)合。

D）加強體育鍛煉，增強體質(zhì)。多在陽光下運動，多出汗可將體內(nèi)酸性物質(zhì)隨汗液排出體外，避免形成酸性體質(zhì)。

E）生活要規(guī)律。生活習(xí)慣不規(guī)律的人，如徹夜唱卡拉OK、打麻將、夜不歸宿等生活無規(guī)律，都會加重體質(zhì)酸化，容易患癌癥。應(yīng)當(dāng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，從而保持弱堿性體質(zhì)，使各種癌癥疾病遠離自己。

F）不要食用被污染的食物。如被污染的水，農(nóng)作物，家禽魚蛋，發(fā)霉的食品等，要吃一些綠色有機食品，要防止病從口入。