乙肝（乙型病毒性肝炎）患者不論是乙肝（乙型病毒性肝炎）大三陽(yáng)還是小三陽(yáng)都應(yīng)該嚴(yán)格禁酒，特別是處于病情不穩(wěn)定的時(shí)候千萬(wàn)不能飲酒。待抗病毒治療后病情穩(wěn)定，在工作應(yīng)酬中遭遇勸酒又而且非常不便說(shuō)明真相時(shí)，可微量飲紅酒或者糯米酒、果子酒，但千萬(wàn)不能飲用高濃度酒，尤其是白酒。相對(duì)而言，干紅會(huì)好一些，但要嚴(yán)格控制飲酒量，一天最多不可超過150克，一旦超出界限，將對(duì)肝臟造成很大負(fù)擔(dān)，從而進(jìn)一步損壞肝功能，出現(xiàn)較嚴(yán)重的后果。因此，即使是微量飲用紅酒，乙肝（乙型病毒性肝炎）小三陽(yáng)患者也須謹(jǐn)慎對(duì)待，能不喝盡量不喝。

乙肝小三陽(yáng)喝酒等于拿肝臟開玩笑

乙肝小三陽(yáng)患者多數(shù)肝臟都受到了損傷，而酒精對(duì)乙肝小三陽(yáng)患者健康的傷害甚大，病毒和酒精加在一起，對(duì)肝臟的破壞和最終形成肝硬化肝癌的比率有一個(gè)很高的提高的作用。因此無(wú)論飲酒量大小，無(wú)論飲用的是白酒還是紅酒或啤酒，對(duì)于本來(lái)已受乙肝病毒侵害的肝臟來(lái)說(shuō)，都是一種雪上加霜的行為，所以乙肝小三陽(yáng)患者一定要戒酒，滴酒不沾，假如工作需要的話，可以喝一點(diǎn)不含酒精的代用品比如說(shuō)飲料還有無(wú)醇的啤酒。

酒精的主要成分是乙醇，酒精經(jīng)過消化系統(tǒng)進(jìn)入血液，通過肝臟可轉(zhuǎn)化為乙醛，正常情況下，乙醛可以被人體分解為無(wú)毒物質(zhì)而排出體外，但是對(duì)于乙肝小三陽(yáng)患者來(lái)說(shuō)肝臟受損，無(wú)法將全部的乙醛分解排除體外，未被分解的乙醛可直接進(jìn)入肝臟損害肝細(xì)胞，可使肝細(xì)胞變形和壞死。

酒精進(jìn)入肝臟之后不僅可以直接損害肝臟，還會(huì)抑制肝細(xì)胞的再生和修復(fù)功能，破壞人體的防御系統(tǒng)，降低人體的免疫功能，加重乙肝小三陽(yáng)患者肝細(xì)胞受損程度，可使肝細(xì)胞發(fā)生變形甚至壞死，甚至向肝硬化乃至肝癌方向發(fā)展。而對(duì)于正在接受乙肝抗病毒治療的乙肝小三陽(yáng)患者，酒精進(jìn)入人體后能夠抑制乙肝抗病毒藥物的發(fā)揮作用，極大消弱藥物的抗病毒功效，此時(shí)不得為乙肝小三陽(yáng)患者增加療程，不但不利用病情的恢復(fù)，同時(shí)還會(huì)增加患者及其家屬的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。

乙肝小三陽(yáng)的治療最佳時(shí)期

從理論上講，乙肝小三陽(yáng)患者都該得到治療，因?yàn)橐腋螣o(wú)論以什么形式潛在人體內(nèi)，對(duì)患者的健康都是一種潛在的威脅，而且還要根據(jù)自身的癥狀，早發(fā)現(xiàn)早治療，以免病情加重延誤治療的最佳時(shí)期。

1、如果HBV－DAN陽(yáng)性且肝功能反復(fù)波動(dòng)，轉(zhuǎn)氨酶、血清膽紅素升高，白蛋白降低等；有明顯的臨床癥狀，說(shuō)明病毒復(fù)制，傳染性強(qiáng)，應(yīng)該采取以抗病毒為主的綜合治療。

2、如果小三陽(yáng)檢查肝功正常，乙肝病毒HBV－DNA陰性，無(wú)其它臨床癥狀，從西醫(yī)角度講，可以暫不治療，定期復(fù)查肝功即可，但從病理學(xué)角度研究發(fā)現(xiàn)，大部分肝功正常的長(zhǎng)期攜帶乙肝病毒的乙肝小三陽(yáng)，往往存在一定程度的肝纖維化甚至早期肝硬化。

3、肝功正常，DNA陰性的乙肝小三陽(yáng)，雖不建議一位地追求轉(zhuǎn)陰治療，可適當(dāng)中西醫(yī)結(jié)合治療，在抗病毒的同時(shí)可以采用一些中醫(yī)中藥的方法進(jìn)行整體的調(diào)理，這樣便可達(dá)到標(biāo)本兼治的良好的效果，最大限度地降低或避免乙肝小三陽(yáng)發(fā)展成為肝硬化或肝癌的機(jī)率。

小三陽(yáng)患者愛護(hù)肝臟該做好這6點(diǎn)

1、乙肝小三陽(yáng)患者應(yīng)多吃綠色的食物，因?yàn)?，青色入肝?jīng)，可以起到養(yǎng)肝護(hù)肝的作用。春季時(shí)令蔬菜如香椿、薺菜、春筍等食物有清熱解毒的作用，可以養(yǎng)陽(yáng)斂陰，養(yǎng)肝護(hù)睥。

2、早睡覺，在23點(diǎn)之前必須睡。使血液回肝解毒。

3、不要常時(shí)間的在電視、電腦前工作，要適當(dāng)換個(gè)姿勢(shì)，按摩按摩眼睛?！案伍_竅于目”眼睛過分疲勞也會(huì)影響到肝。

4、保持良好的情緒，“肝在志為怒?！币簿褪窃谇橹旧媳憩F(xiàn)為怒，肝失衡會(huì)影響情緒，使人煩躁；反之，情緒煩躁也會(huì)影響到肝。

5、飲食上“宜甘減酸”，春天是肝旺之時(shí)，多吃酸性食物，會(huì)使肝火上亢，損傷脾胃和人體正氣，所以春季宜減酸。

6、乙肝小三陽(yáng)還應(yīng)注意少吃辛辣，多吃青菜，水果等滋潤(rùn)食物，可酌情選用蜂蜜，大棗，山藥等養(yǎng)肝護(hù)肝的食物，這樣既有利于養(yǎng)肝，又能固護(hù)脾胃。還可選用具有明目、養(yǎng)胃、利肝。