乙肝現(xiàn)在已經(jīng)是困擾中國人的一大疾病了，很多患者朋友甚至是攜帶者們都很痛苦，他們因?yàn)橐腋吻舐毐痪?，結(jié)婚被拒。因此，我們更要多了解些關(guān)于乙肝的一些知識(shí)，來更好的防治乙肝的侵害。

男性更易患上乙肝

男性不僅患乙肝、丙肝者多于女性，而且患病后容易發(fā)病，即轉(zhuǎn)化為慢性肝炎，并出現(xiàn)各種癥狀，如乏力、食欲下降、尿黃、眼睛變黃、肝區(qū)疼痛、肝脾腫大等。病情也較重，發(fā)展成肝硬化及死亡率均明顯高于女性。有人調(diào)查發(fā)現(xiàn)，1000例男性乙肝帶毒者中有14例發(fā)病，而女性僅有7例發(fā)病。此外，女性慢性乙肝患者對(duì)干擾素的治療應(yīng)答”也較好。有人觀察，女性慢性乙肝患者應(yīng)用干擾素進(jìn)行抗病毒治療，有效率可達(dá)到60%～70%，而男性應(yīng)用干擾素抗病毒治療的有效率一般不超過40%，女性慢性乙肝的預(yù)后要好于男性。這些事實(shí)都提示，乙肝非常“重男輕女”，但很明顯這個(gè)重視卻不見得是什么好事。

乙肝有什么表現(xiàn)？

1、手掌表現(xiàn)。

不少乙肝患者會(huì)出現(xiàn)肝掌等乙肝癥狀。乙肝患者的手掌表面會(huì)充血性發(fā)紅，兩手無名指第二指關(guān)節(jié)掌面有明顯的壓痛感等乙肝癥狀。

2、皮膚表現(xiàn)。

不少慢性肝炎患者特別是肝硬化患者面色晦暗或黝黑，稱肝病面容，這可能是由于內(nèi)分泌失調(diào)形成的乙肝癥狀。同時(shí)，乙肝患者皮膚上還會(huì)出現(xiàn)蜘蛛痣等乙肝癥狀。

3、消化道癥狀。

肝臟是人體重要的消化器官，乙肝患者因膽汁分泌減少，常出現(xiàn)食欲不振、惡心、厭油、上腹部不適、腹脹等明顯的乙肝癥狀。

4、全身癥狀。

肝臟會(huì)影響人體全身，因肝功能受損，乙肝患者常感到乏力、體力不支，下肢或全身水腫，容易疲勞，打不起精神，失眠、多夢(mèng)等乙肝癥狀。少數(shù)人還會(huì)有類似感冒的乙肝癥狀。

5、黃疸。

肝臟是膽紅素代謝的中樞，乙肝患者血液中膽紅素濃度增高，會(huì)出現(xiàn)黃疸，皮膚小便發(fā)黃，小便呈濃茶色等乙肝癥狀。

6、肝區(qū)疼痛。

肝臟一般不會(huì)感覺疼痛，但肝表面的肝包膜上有痛覺神經(jīng)

分布，當(dāng)乙肝惡化時(shí)，乙肝患者右上腹、右季肋部不適、隱痛等乙肝癥狀。

7、肝脾腫大。

乙肝患者由于炎癥、充血、水腫、膽汁淤積，常有肝臟腫大等乙肝癥狀。

肝病如何預(yù)防很重要

一、肝病傳播途徑：預(yù)防肝病應(yīng)遠(yuǎn)離各種可能受血液污染的器具。避免不必要的輸血、打針、穿耳洞、刺青、和他人共享牙刷、刮胡刀等，以及減少接觸可能受到血液污染的器具

二、營養(yǎng)均衡：據(jù)不完全統(tǒng)計(jì)，現(xiàn)在中年男性有58%的人體重超標(biāo)，其中28%的人已經(jīng)有脂肪肝的變化。大量高脂肪、高蛋白飲食攝入，使機(jī)體產(chǎn)生大量的熱量和脂肪，加上平常缺乏運(yùn)動(dòng)，很容易出現(xiàn)心血管和肝臟等主要器官發(fā)生異常。因此中老年人應(yīng)該格外注意營養(yǎng)均衡。

三、避免過度勞累：過度的勞累，如繁重的體力勞動(dòng)與腦力勞動(dòng)，都使機(jī)體長期處于超負(fù)荷狀態(tài)，導(dǎo)致機(jī)體抵抗力下降而發(fā)病；受寒：這種肝病因能使體內(nèi)各種化學(xué)反應(yīng)遲緩，抵抗力下降，肝病病毒得到了繁殖的機(jī)會(huì)；營養(yǎng)不良和疲勞、創(chuàng)傷、精神刺激及藥物毒性作用的情況下也是引起乙肝的病因。

四、飲食有度養(yǎng)護(hù)肝臟：飲食一個(gè)重要原則是“均衡”。為求速效減肥，三餐只吃水果，而不吃其它食物，或者是“低糖飲食”──高蛋白、低碳水化合物的飲食組合，不均衡的飲食增加肝臟負(fù)擔(dān)。

五、注射疫苗：肝炎疫苗安全性高，預(yù)防成功率在90%以上，所以中老年人應(yīng)積極注射肝炎疫苗。對(duì)于平常肝臟不太好的患者，如乙肝、脂肪肝、肝硬化等，講求預(yù)防和治療同時(shí)進(jìn)行，預(yù)防主要是指合理飲食、起居規(guī)律、定期復(fù)查、適度鍛煉

六、成年人應(yīng)該注意定期的接受乙肝兩對(duì)半檢查，了解體內(nèi)乙肝抗體的情況，如果乙肝抗體滴度低于10的話，就應(yīng)該注意進(jìn)行乙肝疫苗加強(qiáng)針的注射，確保乙肝抗體的有效性，這是預(yù)防乙肝傳染最簡單、有效的方法。