甲肝康復(fù)期睡不好易致復(fù)發(fā) 如何預(yù)防甲肝復(fù)發(fā)
甲型病毒性肝炎主要表現(xiàn)為食欲減退、惡心嘔吐、乏力、肝大及肝功異常,病初常有發(fā)熱,臨床經(jīng)過(guò)常呈自限性,絕大多數(shù)患者在數(shù)周內(nèi)可恢復(fù)正常。如果治療后不注意,也會(huì)引起復(fù)發(fā)現(xiàn)象。那么,日常生活中,哪些因素會(huì)引起甲肝復(fù)發(fā)呢?
容易引起甲肝復(fù)發(fā)的原因有哪些?
1、甲型肝炎患者在康復(fù)期休息不好,活動(dòng)過(guò)多,睡眠不足及過(guò)度疲勞,是甲型肝炎復(fù)發(fā)的主要原因。
2、飲酒、精神受刺激,感冒及腸炎等因素,都將導(dǎo)致甲型肝炎復(fù)發(fā)。
3、濫吃滋補(bǔ)品、服過(guò)多種類的藥物,也可導(dǎo)致甲型肝炎復(fù)發(fā)。
4、部分人感染甲肝病毒后,糞便中并不常存在有功能的甲肝病毒的中和性抗體,推測(cè)甲型肝炎病毒進(jìn)而反復(fù)以腸道感染,引起甲型肝炎復(fù)發(fā)。
病情的反復(fù)發(fā)作對(duì)于任何患者來(lái)說(shuō),都是件頭疼的事情,不僅之前的治療功虧一簣而且還可對(duì)身體造成更多的傷害。
那么,如何積極地防治甲型肝炎復(fù)發(fā)問(wèn)題呢?
1、休息在肝炎癥狀明顯時(shí)期均應(yīng)臥床休息。恢復(fù)期則應(yīng)酌情漸增活動(dòng),但要避免過(guò)勞。臥床休息階段,特別要注意到每次進(jìn)食后平臥休息,嚴(yán)格禁止飯后散步。住院患者出院后,仍應(yīng)經(jīng)過(guò)全休、半休、輕工作,這樣一逐步過(guò)渡階段,可根據(jù)患者的身體情況適當(dāng)調(diào)整。這樣一個(gè)過(guò)渡階段是重要的,可以鞏固療效,防止反復(fù)。
2、飲食應(yīng)根據(jù)食欲、病情、病期及適當(dāng)營(yíng)養(yǎng)情況適當(dāng)掌握。飲酒、精神受刺激,感冒及腸炎等因素,都將導(dǎo)致肝炎復(fù)發(fā)。
3、甲肝如何預(yù)防復(fù)發(fā)的重要環(huán)節(jié)是切斷傳播途徑。加強(qiáng)飲食、水源及糞便的管理,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,飯前便后洗手,共用餐具消毒,最好實(shí)行分餐,生食與熟食切菜板、刀具和貯藏容器均應(yīng)嚴(yán)格分開,防止污染。
4、飲食以合乎患者口味,易消化的清淡食物為宜。應(yīng)含多種維生素,有足夠的熱量及適量的蛋白質(zhì),蛋白質(zhì)攝入爭(zhēng)取達(dá)到每日1-1.5g/kg,適當(dāng)補(bǔ)充維生素B族和C,進(jìn)食量過(guò)少時(shí)可以靜脈補(bǔ)充葡萄糖及維生素C,不強(qiáng)調(diào)高糖及低脂肪飲食。
(責(zé)任編輯:文艷梅 )
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