我患乙肝很多年了，最近老感覺腹脹，尤其是在吃完飯后特別明顯，現(xiàn)在腹脹讓我食欲也減退了不少，不知道是不是乙肝引起的。酒精乙肝腹脹是什么原因引起的呢？聽聽專家是怎么說的。

腹脹是乙肝的癥狀嗎？肝病專家指出，腹脹是乙肝的常見癥狀之一，乙肝腹脹的原因有以下幾點(diǎn)：

1、乙肝患者由于肝細(xì)胞受到損害而導(dǎo)致膽汁分泌減少，消化脂肪和蛋白質(zhì)的能力下降，食物聚集在回腸下端和升結(jié)腸，在細(xì)菌的作用下，可以引起食糜發(fā)酵，產(chǎn)生大量的氣體，從而引起肚子脹。

2、乙肝導(dǎo)致腸壁血循環(huán)發(fā)生障礙，影響腸腔內(nèi)氣體吸收，同時(shí)腸蠕動功能減弱或者消失，所以腸腔內(nèi)的氣體排不出體外，從而引起乙肝患者肚子發(fā)脹。

3、很多慢性乙肝患者常伴有膽囊和胃十二指腸疾病也會導(dǎo)致肚子脹。

專家提醒，乙肝患者一旦出現(xiàn)腹脹癥狀，就要及時(shí)去正規(guī)肝病醫(yī)院進(jìn)行檢查，查明病因后針對性治療，以免錯過治療的最佳時(shí)機(jī)。肝病專家指出，治療乙肝要避免盲目治療，切勿輕信土方偏方，治療乙肝要科學(xué)規(guī)范治療，治療乙肝一定要到信譽(yù)高、條件好的專業(yè)大型醫(yī)院。

“大三陽”、“小三陽”乙肝患者切記不可亂服藥，各種藥物盡量在?？漆t(yī)生的指導(dǎo)下服藥，服藥前仔細(xì)閱讀說明書。以防止和減少藥物性肝損害的發(fā)生。

乙肝患者自我保健方法：

第一方面：日常生活注意休息，不熬夜，不過于操勞。 “大三陽”乙肝患者可參加工作，但一定不可勞累。勞累過度，影響機(jī)體的免疫功能，易造成病情復(fù)發(fā)或者加重。

第二方面：日常中參加適度的鍛煉。平日中，適當(dāng)做一些例如打太極拳、散步、爬山、游泳、呼吸操等的有氧運(yùn)動，可以保持身體硬朗，正氣充足，對提高身體免疫力，提高治療效果是有好處的。

第三方面：飲食習(xí)慣和生活方式。飲食習(xí)慣方面應(yīng)戒酒，而且辛辣、油膩食物不宜多吃。生活方式方面，不可貪睡，也不可熬夜，保持起居規(guī)律。加工食品很多含有防腐劑，應(yīng)少吃或不吃，多食用水果蔬菜，可以增加維生素的攝入，對機(jī)體是有利的。

第四方面：定期檢查。“大三陽”、“小三陽”的乙肝患者都應(yīng)該進(jìn)行定期的肝功能檢查，并且應(yīng)定期看醫(yī)生。化驗(yàn)結(jié)果有時(shí)并不能完全代表目前的病情，醫(yī)生親自檢查和建議非常重要，一些早期肝硬化或肝纖維化的患者，生化檢查往往查不出有什么變化，而醫(yī)生的望診會給以你提示。

第五方面：減少藥物的傷害。“大三陽”、“小三陽”乙肝患者切記不可亂服藥，各種藥物盡量在專科醫(yī)生的指導(dǎo)下服藥，服藥前仔細(xì)閱讀說明書。以防止和減少藥物性肝損害的發(fā)生。

第六方面：保持心情舒暢。保持心情的舒暢，對肝臟疏泄和機(jī)體免疫力有著非常大的影響，一些心情爽朗的人有些疾病往往不治而愈，而另一些心情抑郁，整天愁眉苦臉的人，往往久治不愈。我們不能單單指望奇跡的發(fā)生，但是奇跡的發(fā)生與心態(tài)成正比。

保持心情的舒暢，對肝臟疏泄和機(jī)體免疫力有著非常大的影響，一些心情爽朗的人有些疾病往往不治而愈，而另一些心情抑郁，整天愁眉苦臉的人，往往久治不愈。我們不能單單指望奇跡的發(fā)生，但是奇跡的發(fā)生與心態(tài)成正比。