肝囊腫是肝病中的一種，雖然比起乙肝、肝炎來(lái)說(shuō)，肝囊腫似乎很沒(méi)有存在感，但是朋友們卻不能忽視它，下面不如就跟著小編來(lái)看看如何預(yù)防肝囊腫。

肝囊腫是怎么回事

1、肝腎囊腫大多是先天性的，也有單發(fā)的，也可多發(fā)的，有時(shí)肝、腎囊腫同時(shí)存在，一般說(shuō)肝腎囊腫如果不在短期內(nèi)快速增大，只要定期檢查，對(duì)人體健康沒(méi)有多大影響。 

2、一般而言，發(fā)展緩慢的肝囊腫，不會(huì)癌變，預(yù)后良好。

3、肝囊腫可以正常工作和生活，較大的肝腎囊腫，則應(yīng)注意避免局部外傷；

4、不形成壓迫的肝囊腫可以不予治療，定期檢查即可；過(guò)大的肝囊腫，對(duì)臟器其本身或周圍的器官可形成壓迫癥狀或有炎癥，可采用超聲介入治療，炎癥時(shí)要用抗菌藥物治療。

預(yù)防肝囊腫方法

少吃“生猛”海鮮

肝囊腫年輕化，與年輕人越來(lái)越多的不良生活習(xí)慣有著很大關(guān)系。很多年輕人營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩、肥胖，早上不吃東西，晚上暴飲暴食，喜歡睡懶覺(jué)，這些都是危險(xiǎn)因素。

對(duì)于現(xiàn)代人來(lái)說(shuō)，粗茶淡飯不僅是節(jié)儉美德，更重要的還是健康。但大部分年輕人卻不這么想。他們吃得太離譜，還有獵奇心理，什么新鮮吃什么，生猛海鮮、生魚、生肉大吃特吃，卻不知不少海產(chǎn)品由于受污染，可能會(huì)含有各種肝炎病毒，一旦食入，有可能導(dǎo)致急性肝炎的發(fā)生。這也是我國(guó)東南海沿海一帶是肝囊腫高發(fā)區(qū)的原因之一。

別亂吃藥

慢性肝炎患者肝囊腫的發(fā)生概率比正常人高出100倍。普通人防肝囊腫首先要預(yù)防感染乙肝、丙肝病毒。

專家提出，要特別注意服藥安全。很多藥物都可能會(huì)引起肝臟損傷，不可亂服，如抗生素、止痛藥、避孕藥、降糖降脂藥等。另外，許多乙肝病毒感染者亂服藥、迷信民間偏方的現(xiàn)象也較嚴(yán)重。一些以“保肝”、“提高免疫力”、“營(yíng)養(yǎng)”為標(biāo)榜的藥物往往名不副實(shí)，切忌濫用。

保持良好情緒

現(xiàn)代人生活壓力越來(lái)越大，而在我國(guó)目前又沒(méi)有龐大的心理醫(yī)生隊(duì)伍來(lái)幫助人們緩解這種壓力，心態(tài)調(diào)整不好，就容易發(fā)病。所以說(shuō)保持良好的心態(tài)也是預(yù)防肝囊腫發(fā)生的一種方法。