可能很多朋友都知道喝酒有危害，但是不知道喝酒還會(huì)喝出酒精肝，下面小編就帶你來(lái)了解下，為什么喝酒會(huì)喝出酒精肝？酒精肝又該如何治療？

喝酒為什么會(huì)造成酒精肝

酒精性肝病的主要危險(xiǎn)因素與飲酒量、飲酒年限、性別、遺傳、營(yíng)養(yǎng)、乙型和丙型肝炎病毒感染等有關(guān)。

各種酒都有不同含量的酒精，酒精進(jìn)入人體后只有10%自腸胃排出，90%則在肝臟中代謝。酒精的主要成分是乙醇，乙醇進(jìn)入肝細(xì)胞后經(jīng)氧化為乙醛。乙醇和乙醛都具有直接刺激、損害肝細(xì)胞的毒性作用，能使肝細(xì)胞發(fā)生脂肪變性、甚至壞死。

營(yíng)養(yǎng)不良，蛋白質(zhì)缺乏，可以加重酒精對(duì)肝臟的毒性，因此吃適量的脂肪和高蛋白飲食可以在一定范圍內(nèi)減輕酒精對(duì)肝臟的毒性。但過(guò)量飲酒，超過(guò)酒精中毒臨界值，膳食調(diào)節(jié)就沒(méi)用了。

一般來(lái)說(shuō)，人體的肝臟每小時(shí)只能對(duì)付10~15毫升的酒精。你也可以據(jù)此推算，你一頓喝的酒要肝臟連續(xù)工作多少時(shí)間才能消耗完？當(dāng)每次飲酒的量超過(guò)肝臟的處理能力時(shí)，肝臟因日常工作被打亂而導(dǎo)致肝臟的生化功能失衡。如果肝細(xì)胞不斷的進(jìn)行酒精解毒，肝臟就會(huì)發(fā)生結(jié)構(gòu)破壞或脂肪沉淀而致脂肪肝，甚至發(fā)生酒精性肝炎或不可逆轉(zhuǎn)性肝硬化。各類酒精性肝病最終都可以導(dǎo)致肝癌和肝功能硬化。各類酒精性肝病最終都可以導(dǎo)致肝癌和肝功能衰竭。

安全的飲酒量取決于每個(gè)人的體重、性別等情況。比如，女性對(duì)酒精更為敏感，更容易發(fā)生肝臟損壞。醫(yī)學(xué)權(quán)威機(jī)構(gòu)提出：男性每天的酒精攝入量不應(yīng)超過(guò)20克，女性則不應(yīng)該超過(guò)10克。每天飲酒或狂歡性飲酒會(huì)損害你的肝臟。如果你已經(jīng)患有肝臟類疾病，滴酒不沾是最安全的選擇。

酒精肝的治療

1、嚴(yán)格戒酒：對(duì)于酒精肝患者來(lái)說(shuō)，戒酒是首要任務(wù)，因?yàn)榫凭位颊叩母闻K已經(jīng)受到了一定程度的損害，此時(shí)如果再飲酒的話，就會(huì)對(duì)肝臟造成二次傷害，給自已的病情雪上加霜，加速病情的發(fā)展。臨床上，有很多酒精肝患者在戒酒后，肝功能都得到了明顯的改善，病情逐漸恢復(fù)正常。所以對(duì)于酒精肝患者來(lái)說(shuō)，無(wú)論對(duì)于任何酒，都應(yīng)當(dāng)做到滴酒不沾，否則不利于病情的發(fā)展。

2、基礎(chǔ)治療：酒精肝患者在日常生活中也要多加注意，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，對(duì)于酒精肝的恢復(fù)可以起到良好的輔助作用。平時(shí)多吃一些對(duì)肝臟有利的食物，比如新鮮的水果和蔬菜，豆制品，奶制品，雞蛋，瘦肉，魚(yú)類等，這些食物有助于促進(jìn)肝細(xì)胞的修復(fù)和再生，有效提高機(jī)體免疫力。同時(shí)，患者也可根據(jù)自己的病情和體質(zhì)，適當(dāng)做一些運(yùn)動(dòng)，如散步、打太極、上下樓梯等等。

3、科學(xué)治療：酒精肝患者僅僅依靠戒酒和日常保健，是無(wú)法達(dá)到根治酒精肝的目的的，只有通過(guò)科學(xué)有效的治療，才能達(dá)到良好的治療效果。另外，患者在進(jìn)行治療的時(shí)候，一定要選擇正規(guī)專業(yè)的肝病醫(yī)院，運(yùn)用科學(xué)的治療手段，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行針對(duì)性治療，千萬(wàn)不可病急亂投醫(yī)，盲目相信民間偏方、虛假?gòu)V告，萬(wàn)一治療不當(dāng)，不僅起不到治療效果，還有可能會(huì)加重病情，造成病情惡化，給后續(xù)的治療增加了困難。