肝囊腫是肝病中的一種，雖然比起乙肝、肝炎來(lái)說(shuō)，肝囊腫似乎很沒有存在感，但是朋友們卻不能忽視它，下面不如就跟著小編來(lái)看看如何預(yù)防肝囊腫。

肝囊腫是怎么回事

1、肝腎囊腫大多是先天性的，也有單發(fā)的，也可多發(fā)的，有時(shí)肝、腎囊腫同時(shí)存在，一般說(shuō)肝腎囊腫如果不在短期內(nèi)快速增大，只要定期檢查，對(duì)人體健康沒有多大影響。

2、一般而言，發(fā)展緩慢的肝囊腫，不會(huì)癌變，預(yù)后良好。

3、肝囊腫可以正常工作和生活，較大的肝腎囊腫，則應(yīng)注意避免局部外傷；

4、不形成壓迫的肝囊腫可以不予治療，定期檢查即可；過(guò)大的肝囊腫，對(duì)臟器其本身或周圍的器官可形成壓迫癥狀或有炎癥，可采用超聲介入治療，炎癥時(shí)要用抗菌藥物治療。

如何預(yù)防肝囊腫

1、應(yīng)注意休息：肝囊腫患者應(yīng)注意休息，避免過(guò)勞或過(guò)累，加重肝臟損傷。

2、要禁忌飲酒：少吃辛辣、油炸食品，還有過(guò)甜的食物；忌盲目進(jìn)補(bǔ)，或不要隨意輕信廣告宣傳的補(bǔ)品，以免損害肝臟或增加肝臟負(fù)擔(dān)。

3、多吃紅色蔬菜：重點(diǎn)推薦胡蘿卜、西紅柿、紅棗、火龍果等紅顏色的蔬菜水果。多喝水。多喝水可增強(qiáng)血液循環(huán)，促進(jìn)新陳代謝，還可促進(jìn)腺體，尤其是消化腺和胰液、膽汁的分泌。

4、多吃含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)高的食物：注意高纖維、高維素食物的補(bǔ)充及低脂肪、適當(dāng)?shù)奶秋嬍?；不偏食，五谷雜糧、新鮮蔬菜和水果、牛、羊、豬的瘦肉、禽蛋類、牛奶、魚蝦等均可食用。