肝硬化治療還要配合我們的日常飲食，日常多食用膳食纖維有益肝硬化的治療。那么常見的膳食纖維有哪些呢？

肝硬化是由于各種肝病惡化而導(dǎo)致的肝臟疾病，常常并發(fā)感染、肝性腦病等疾病。其中，排便困難或大便稀溏是常見的癥狀，多數(shù)是糞便產(chǎn)生的有毒物質(zhì)的影響。因此膳食纖維對于肝硬化患者的治療十分有幫助。

在人體的器官中，大腸算是最污穢的地方，人體將食物中所需的養(yǎng)分吸收完畢，不需要的物質(zhì)就形成糞便由大腸排出，纖維素在腸管中的角色就如清道夫一般，它能稀釋糞便中的毒素，也能促進腸道蠕動，使糞便不在腸道中停留太久，使有毒物質(zhì)沒有作怪的機會。

常見的膳食纖維，存在于植物細胞壁中，如食物中的大麥、豆類，芹菜；果皮和根莖蔬菜如胡蘿卜、柑橘等都含有豐富纖維素，可減緩消化速度和最快速排泄膽固醇，有助于調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng)功能，促進體內(nèi)有毒重金屬的排出，減低消化道中細菌排出的毒素，達到預(yù)防便秘和憩室炎的目的。所以飲食均衡攝取膳食纖維能獲得益處。

肝硬化的4點預(yù)防措施

1、切忌盲目用藥：

濫用藥物會給使肝臟的負擔加重，這樣不利于肝臟正常功能的恢復(fù)。一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下正確用藥，才能對肝臟的恢復(fù)起到好的作用。

2、注意情緒：

情緒也會影響到肝臟的功能。不好的情緒會使肝臟功能下降，或者加重肝臟部位的病變。保持樂觀向上的心態(tài)，放松心情，有助于病情向好的方向發(fā)展。

3、動靜結(jié)合：

發(fā)病時應(yīng)臥床休息，病情穩(wěn)定時可做些輕松的體育鍛煉，活動適量，不要運動到感覺疲勞。動靜結(jié)合，有益肝臟的恢復(fù)。

4、積極預(yù)防：

引起肝硬化的因素有很多，包括各種容易引起肝臟問題的疾病和病毒，大家要重視這些因素，做好預(yù)防工作，減少病毒入侵人體的機會。