”乙肝”孕婦的飲食很重要，有利于自己病情的治療下，同時(shí)也可以讓胎中的寶寶健康發(fā)育。乙肝孕婦可以吃哪些食物？

乙肝孕婦飲食上要”多食”用菌類食品，如木耳、香菇、蘑菇等，能提高免疫力，魚類含有豐富的蛋白質(zhì)且易消化，多吃新鮮蔬菜和水果，增加VC的含量，不飲酒、不吸煙，減少肝臟負(fù)擔(dān)。

乙肝孕婦飲食上要少食用和不食用油炸、腌制、油膩太大和辛辣帶有刺激性的食品，因?yàn)檫@些都是導(dǎo)致病情惡化的罪魁禍?zhǔn)?，患者?yīng)該多吃一些清談的食物。另外，乙肝患者應(yīng)盡量的使用植物油，應(yīng)注意少食動(dòng)物肝臟類食物，”肝病”孕婦過多食用動(dòng)物肝臟易導(dǎo)致體內(nèi)”維生”素A達(dá)到危及胎兒的水平，并可能有致畸作用。

通過對(duì)一些畸形兒，包括”耳朵”缺陷、頭面形態(tài)異常、”唇裂”以及神經(jīng)系統(tǒng)缺陷和”胸腺發(fā)育不全”的患兒調(diào)查，發(fā)現(xiàn)其患病均與乙肝孕婦飲食不當(dāng)，過量食用動(dòng)物肝臟有關(guān)。

此外，乙肝孕婦要按時(shí)進(jìn)行孕期檢查，以免早發(fā)現(xiàn)問題早治療，要保持心情的放松開朗，不要有過多的心理壓力和負(fù)擔(dān)，要多休息，保證足夠的睡眠等。