很多肝病患者，一開始不把肝病當(dāng)回事，繼續(xù)以前許多的不良的生活習(xí)慣，不斷的給肝臟增加負(fù)擔(dān)，已經(jīng)受損的肝臟還在不斷的超負(fù)荷的運(yùn)作，最終導(dǎo)致了肝臟一步步走向惡化，肝硬化的出現(xiàn)也已經(jīng)帶來很大的麻煩了

很多東西是需要人們?nèi)チ粢馊ゼ皶r(shí)的處理，到了最后到后悔要行動(dòng)的時(shí)候已經(jīng)是后悔莫及了，這是許多肝病患者在不顧肝臟的健康，到最后發(fā)展為更加嚴(yán)重的地步時(shí)發(fā)出的心聲。而且肝硬化在近年越來越"年輕化"了，那么我們?cè)谌粘Ｉ钪杏心男╊A(yù)防肝硬化的方法。

想要了解預(yù)防肝硬化的方法，我們首先就要清楚的知道是什么原因?qū)е赂斡不陌l(fā)生，引起肝硬化的原因有很多，在我國(guó)最常見的原因是病毒感染，包括乙型肝炎、丙型肝炎。

長(zhǎng)期的喝酒時(shí)導(dǎo)致肝硬化最常見的一個(gè)原因，酒精可以直接損傷肝細(xì)胞，此外它在代謝以后形成的副產(chǎn)物乙醛和乙酸鹽也對(duì)肝臟有毒害作用，可造成肝細(xì)胞壞死。長(zhǎng)期大量飲酒還可引起肝細(xì)胞發(fā)生脂肪變性，導(dǎo)致脂肪肝、酒精性肝炎或酒精性肝硬化。

預(yù)防肝硬化的方法，下面就為大家大概的介紹一下

一、飲食輔助治療：關(guān)于肝硬化的治療，除了正規(guī)的治療外，日常的飲食也能起到一定的輔助治療作用。因此應(yīng)給予高蛋白、高熱量、高維生素的混合性飲食。

二、要做到動(dòng)靜結(jié)合，在代償功能充沛、病情穩(wěn)定期可做些輕松工作或適當(dāng)活動(dòng)，進(jìn)行有益的體育鍛煉，活動(dòng)量以不感覺到疲勞為度。肝硬化患者還要做到戒煙忌酒。飲酒可使肝硬化患者病情加重，并容易引起出血。

三、采取藥物治療：對(duì)于肝硬化的治療，方法的選擇是非常重要，肝硬化患者應(yīng)根據(jù)病情的需要主要補(bǔ)充多種維生素。用中藥可達(dá)到活血化瘀、理氣功效，大多數(shù)作者認(rèn)為早期肝硬化患者，盲目過多地用藥反而會(huì)增加肝臟對(duì)藥物代謝的負(fù)荷，同時(shí)未知的或已知的藥物副作用均可加重對(duì)機(jī)體的損害，故對(duì)早期肝硬化患者不宜過多長(zhǎng)期盲目用藥。

肝硬化的治療方法有很多，其療效參差不齊。如果患上了肝硬化而沒有及時(shí)進(jìn)行治療，就會(huì)導(dǎo)致病情的加重，甚至?xí)＜吧】怠Ｔ谥委煾斡不倪^程，是一個(gè)漫長(zhǎng)的過程，所以在日常的生活中，預(yù)防勝于治療。我們要做到的是要預(yù)防肝病嚴(yán)重化，好好愛護(hù)我們的肝臟。