平時(shí)少量且有規(guī)律的飲酒，會(huì)對(duì)身體有益，但如果是酗酒那就會(huì)對(duì)身體造成嚴(yán)重傷害，有的人感覺自己很能喝是件很好的事情，目前，肝臟疾病是臨床常見病，而肝硬化又是各種慢性肝病發(fā)展的最終階段，其中酒精性肝硬化在我國約占14.1%，呈上升趨勢(shì)。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，在不久的將來，肝硬化患者人數(shù)會(huì)超過病毒性肝炎。

專家分析，酒精性肝硬化的出現(xiàn)與飲酒者的飲酒時(shí)間、飲酒方式、性別、遺傳因素、營養(yǎng)狀況及是不是合并肝炎病毒感染有關(guān)。其中飲酒量以及酗酒時(shí)間長短是危害性最大的因素之一，一次大量飲酒要比少量分次飲酒危害大，長期飲酒較短期飲酒危害大。

通常平均每日攝入乙醇80g達(dá)10年以上就會(huì)發(fā)展為酒精性肝硬化。舉例來說，50度以上的白酒，每天喝4兩，堅(jiān)持10年就可能得肝硬化。正常成人飲酒量應(yīng)控制在：酒精的攝入量男性應(yīng)少于40g/日，女性少于20g/日。但是，這個(gè)安全劑量并不安全，女性安全飲酒的閾值僅為男性的1/3-1/2，因此女性飲酒較男性更易發(fā)生酒精性肝硬化。

長期大量飲酒造成營養(yǎng)不良、蛋白質(zhì)及維生素缺乏，加速肝硬化發(fā)病原因的產(chǎn)生。因此，大家要在平時(shí)的生活中養(yǎng)成健康文明的生活方式，不酗酒，盡量飲低度酒或不含酒精的飲料。此外大家要在生活中多了解一些病癥的相關(guān)常識(shí)，這樣才能更好的預(yù)防病癥，能及時(shí)發(fā)現(xiàn)，盡早治療，讓病癥遠(yuǎn)離我們。

肝硬化與飲酒量的關(guān)系您是不是已經(jīng)了解了呢？我們提醒大家應(yīng)重視自己生身體健康，在飲酒方面要多加注意才行?；颊咭e極進(jìn)行肝硬化護(hù)理。