健康的飲食對乙肝病毒攜帶者肝臟的修復十分有幫助，那么乙肝病毒攜帶者吃什么食物對肝臟好？肝病專家介紹，乙肝病毒攜帶者飲食不僅要有利于肝臟的修復，還應當注意營養(yǎng)搭配，才能有效輔助乙肝病毒攜帶者治療，乙肝病毒攜帶者可以多吃新鮮蔬菜和水果，適當補充蛋白質等食物。

乙肝病毒攜帶者吃什么食物對肝臟好？

1、乙肝病毒攜帶者應多吃含有微量元素和礦物質的食物，比如芝麻、香菇、海藻等，當季時令水果也是乙肝病毒攜帶者食用的最佳選擇。

2、乙肝病毒攜帶者應多吃蔬菜和水果，如菠菜、芹菜、西紅柿、蘋果、香蕉等。

3、乙肝病毒攜帶者多吃些蛋白質含量高的食物，如牛奶、魚、豆制品、瘦肉等，補充乙肝病毒攜帶者所需的蛋白質和熱量，輔助乙肝病毒攜帶者肝臟的修復。

乙肝病毒攜帶者一旦發(fā)病，將會起病急，需要立即進行治療，單憑飲食調理是無法有效控制病情的，只有通過治療才能有效控制乙肝病毒攜帶者的病情。

乙肝病毒攜帶者不同于其他疾病，關于乙肝病毒攜帶者吃什么食物對肝臟好，肝病專家提醒：乙肝病毒攜帶者應定期復查，飲食應避免暴飲暴食，同時要注意勞逸結合，戒煙忌酒，以免增加乙肝病毒攜帶者的肝臟負擔。