乙肝小三陽的食療方法有哪些
一、補充適量的微量元素:乙肝小三陽患者體內(nèi)往往缺乏鋅、錳、硒等微量元素,分病人還缺乏鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)。因此宜補充含微量元素和礦物質(zhì)的食物,如香菇、杞子等。
二、飲食以清淡為主:宜多吃水果,如蘋果、生梨、葡萄、柑橘等多進食新鮮蔬菜,如青菜、黃瓜、芹菜、西紅柿等。食量要恰當,肝病時消化功能減弱,食之過飽常導(dǎo)致消化不良,也加重肝臟負擔(dān)。
三、補充適量的蛋白質(zhì):蛋白質(zhì)是持人類生命活動重要的營養(yǎng)素之一,乙肝小三陽患者一旦病情好轉(zhuǎn),即應(yīng)逐步增加蛋白質(zhì)的攝入,并選用優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和營養(yǎng)價值較高的食物,以利于肝的和修復(fù)。
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