一、乙肝小三陽患者應(yīng)多吃一些富含蛋白質(zhì)的食物，例如牛奶、魚、豆制品、瘦肉等，這是因?yàn)榈鞍踪|(zhì)是肝細(xì)胞的重要組成部分，可以輔助乙肝小三陽患者肝臟的修復(fù)，但是一定要注意適量，否則就會加重肝臟的負(fù)擔(dān)。

二、乙肝小三陽患者應(yīng)多吃含有微量元素和礦物質(zhì)的食物，比如芝麻、香菇、海藻等，另外，當(dāng)季時令水果和蔬菜，如菠菜、芹菜、西紅柿、蘋果、香蕉等也是乙肝小三陽患者食用的最佳選擇，可以補(bǔ)充維生素。

三、乙肝小三陽患者也可以吃一些菌類食物，如香菇、銀耳、金針菇、油菇、樺樹菇、黑木耳等，這些食物能夠一定程度上提升機(jī)體的免疫力，有效的控制病毒對肝臟的破壞，無疑對肝臟的修復(fù)有很大的幫助。