乙肝大三陽生活的五大禁忌
1、乙肝大三陽生活上禁忌發(fā)怒、抑郁。憤怒可使人呼吸緊張,血液內(nèi)紅細(xì)胞數(shù)劇增,血液比一般情況下凝結(jié)加速,心動過速,這樣不僅妨礙心血管系統(tǒng)的健康,更影響肝臟健康。
2、乙肝大三陽生活中禁忌飲食過量,尤其是過量食肉和糖類。過量的吃肉類和糖類,可以使多余的蛋白質(zhì)和糖類食物演變成脂肪而儲藏,其中肝臟也是重要儲藏點,天長日久,身體肥胖,勢必生成脂肪肝,使有病的肝臟負(fù)擔(dān)加重,推動乙肝惡化。
3、乙肝大三陽生活上禁忌過分縱欲。過度縱欲,引起大腦皮層長期處在興奮狀態(tài),不但血液循環(huán)加速,呼吸短促,肌肉緊張,并且傷耗元氣,傷害肝腎,發(fā)生諸如疲倦、腰酸腿軟、食欲不佳、頭暈耳鳴、失眠健忘等特征。
4、乙肝大三陽生活中禁忌酗酒。酒的主要成分是乙醇,乙醇在肝臟內(nèi)便可轉(zhuǎn)化為醛,它們對于肝臟都有直接的傷害作用,可以使肝臟細(xì)胞產(chǎn)生變性和壞死。乙肝大三陽患者自身肝細(xì)胞已傷害,加之飲酒更進(jìn)一步是雪上加霜,推動病情惡化,向肝硬化甚至肝癌方向演變。
5、乙肝大三陽生活上禁忌過多的體力和腦力勞動。勞累過分消耗大量營養(yǎng)和氧氣,造成肝臟能量供給極大減少,削弱肝臟的抵御能力,可以使乙肝病毒快速擴散。乙肝大三陽患者病情平穩(wěn)時,主張生活節(jié)奏、適度運動,活動以不感到疲乏、惡心、腰痛為準(zhǔn)。
(責(zé)任編輯:陳曉 )
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