肝癌是死亡率僅次于胃癌、食道癌的第三大常見惡性腫瘤，多于乙型肝炎病毒引起。對于肝癌患者，肝病專家建議要保持平常的心態(tài)，注意飲食，不宜過度勞累，可以在進(jìn)行適量運(yùn)動煉身。那么肝癌患者可以做什么樣的運(yùn)動？肝癌患者運(yùn)動注意事項(xiàng)有哪些？以下幾點(diǎn)就是肝癌患者運(yùn)動注意事項(xiàng)：

一、必須根據(jù)肝癌患者的年齡、病情和體質(zhì)，選擇適宜的運(yùn)動項(xiàng)目、運(yùn)動強(qiáng)度和運(yùn)動時間。

二、肝癌患者的運(yùn)動療法可分為幾個階段：

①臥床的肝癌患者可以做一些不費(fèi)太多力氣的簡單動作或臥位氣功鍛煉，各種形式有節(jié)律的重復(fù)動作都可以提高肌肉的力量。

②當(dāng)肝癌患者能夠起床活動時，可以適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行散步、站位氣功等運(yùn)動鍛煉，增加運(yùn)動強(qiáng)度，提高體力儲備，為恢復(fù)正常活動創(chuàng)造條件。

③當(dāng)肝癌患者完全不用臥床休息時，可以逐步增加運(yùn)動量，延長散步的距離和時間，進(jìn)行太極拳、氣功等運(yùn)動方式的鍛煉，以便增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)肝癌恢復(fù)的速度。

三、在擬定運(yùn)動療法計(jì)劃時，要特別注意到對于患有不同肝癌的患者，應(yīng)充分考慮到疾病與治療所造成的后果，而區(qū)別對待。

四、持之以恒，長期堅(jiān)持。運(yùn)動療法對肝癌的康復(fù)具有定效果，但亦并非一日之功，只有長期堅(jiān)持才能收到預(yù)期的效果。尤其進(jìn)行郭林新氣功、太極拳等運(yùn)動鍛煉時，堅(jiān)持不懈方能取得療效。

五、肝癌患者要注意綜合運(yùn)動才能發(fā)揮康復(fù)醫(yī)療的最大作用。一般可以全身運(yùn)動為主，對于局部截肢或伴有腦血管病的患者，還應(yīng)配合相應(yīng)的局部運(yùn)動和功能鍛煉。

六、循序漸進(jìn)，逐漸加大運(yùn)動量。在運(yùn)動鍛煉開始時，運(yùn)動量要小，隨著患者機(jī)體功能的改善，運(yùn)動量可逐漸加大。達(dá)到應(yīng)有的強(qiáng)度后，即維持在此水平上堅(jiān)持鍛煉。應(yīng)防止突然加大和無限加大運(yùn)動量，以免發(fā)生副作用。特別是肝癌患者長期臥床者，要想恢復(fù)原來的體力活動，一般需要經(jīng)過相當(dāng)一段時間。