肝癌病人應(yīng)保持大便通暢
肝臟既是人體消化系統(tǒng)的重要組成部分,同時(shí)還是解毒的器官,具有重要的解毒功能,體內(nèi)代謝產(chǎn)生的毒性物質(zhì)如氨、膽紅素、某些激素以及服用的某些藥物、酒精等,都要經(jīng)過肝臟的各種代謝處理,變成無毒或微毒、易于溶解的物質(zhì),最終從尿或大便中排除體外。同時(shí),一切在胃腸道內(nèi)消化吸收的物質(zhì),都要經(jīng)過門靜脈運(yùn)送至肝臟加工,最后從尿或大便排出體外。
很多食物和藥品,在腸內(nèi)分解、發(fā)酵常產(chǎn)生有毒物質(zhì),尤其是肝癌患者需要服用多種藥物,更易對脆弱的肝臟造成損害。當(dāng)肝臟發(fā)生癌變時(shí),解毒能力下降很厲害。病人如伴有便秘,由于腸道內(nèi)細(xì)菌繁殖增加,毒性物質(zhì)會大量產(chǎn)生,迫使肝臟負(fù)擔(dān)加重,以致使肝癌患者癥狀進(jìn)一步加重,危及肝癌患者的生命。而且肝癌患者由于身體虛弱,運(yùn)動量減少,也極易發(fā)生便秘,這是非常不利于患者的康復(fù)的。
肝癌患者必須保持大便通暢,防止各種原因?qū)е碌谋忝氐陌l(fā)生,尤其是藥源性便秘,要保證毒性物質(zhì)順利從體內(nèi)排出,減輕肝癌患者肝臟的負(fù)擔(dān)。想要保持大便通暢,就應(yīng)盡量多吃含纖維素較多的食物,吃洗凈的水果、蔬菜,如獼猴桃、香蕉、綠豆、蜂蜜等,促進(jìn)胃腸道的蠕動,同時(shí)補(bǔ)充充足的水分,以喝溫開水為最好。還要忌食辛辣刺激的食物,最重要的是戒煙戒酒,減輕肝臟代謝的負(fù)擔(dān)。
由于人體缺乏纖維素酶,在腸內(nèi)不被吸收的纖維物質(zhì)就會刺激腸壁蠕動和分泌粘液,促進(jìn)排便發(fā)生,防治便秘的出現(xiàn)。據(jù)研究人員觀察,人們吃富含纖維素的食品,12-14小時(shí)就可由腸道排空,而低纖維食品需要28小時(shí)以上,很明顯,吃富含纖維素的食品排空速度大大加快,可排出更多的毒性物質(zhì),減少這些毒性物質(zhì)對腸道的刺激。另外,要養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣,以早上為宜,出現(xiàn)便意時(shí)應(yīng)盡早上廁所。同時(shí),自己的一些簡單的推拿按摩也是非常有效的防治便秘的好方法,在晨間用手掌從上腹向下腹推拿10次,從左右肋緣分別向左右下腹按摩10次,均會使排便容易。
(責(zé)任編輯:陳曉 )
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