由于生活水平的不斷提高，很多朋友對自己的生活習(xí)慣越來越不注意了。很多不健康的生活習(xí)慣都容易引發(fā)肝病。那么，肝病患者應(yīng)該在自己的飲食生活中做哪些改變呢？下面我們一起來看一下相關(guān)專家的介紹吧！

1、每日的飲食不要太多，不要超過2000千卡，因為適當(dāng)?shù)哪芰坎艜幸娼】?，保存體內(nèi)蛋白質(zhì)，可以增強體力，促進(jìn)肝細(xì)胞的再生與修復(fù)；但人體如果能量太多，那么體質(zhì)也會相應(yīng)改變，就會造成體重增加，導(dǎo)致脂肪肝。

2、蛋白質(zhì)很重要，一定喲好好的補充蛋白質(zhì)的，多從每日的食物中提取蛋白質(zhì)，并且保證蛋白質(zhì)提供要充足；一般應(yīng)高于健康人。由蛋白質(zhì)提供的能量占全日總能量的15%，其中優(yōu)質(zhì)蛋白宜占50%，如奶，蛋，瘦肉，水產(chǎn)品，豆腐等

3、對于脂肪的提取非常重要，尤其是防止脂肪肝。慢性肝病人的脂肪的提供與健康人相當(dāng)；但是禁食動物油脂，要用植物油，當(dāng)肝功能較差時，則應(yīng)適當(dāng)減少脂肪的供給，尤其要控制膽固醇的攝入量。而且還要提供適當(dāng)?shù)奶妓衔铮粦?yīng)占全日總能量的七成左右，以利于肝糖元的儲備，保護(hù)肝臟，維持肝臟的功能，可適量地補充純糖食品如白糖，葡萄糖，糖果

4、維生素A，B，C的供給要及時，人體的吸收要多些，尤其是B族維生素，最好補充純天然的食物，不要吃過多的油炸食物，盡量清淡些。

5、要攝入充足的液體，肝病患者在平時應(yīng)多飲果汁、米湯、蜂蜜水和西瓜汁等，以加速體內(nèi)毒物的排泄，并保證肝臟能進(jìn)行正常的代謝。

6、要注意飲食的烹調(diào)方法，肝病患者的飲食要做到色、香、味、形俱佳，以促進(jìn)食欲。同時還要忌食煎、炸和具有強烈刺激性的食物，要限制喝肉湯、雞湯等含氮浸出物高的食物，以減輕肝臟的負(fù)擔(dān)。

7、要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣、暴飲暴食會增加人體肝臟的負(fù)擔(dān)，不利于肝臟的復(fù)原。因此，肝病患者應(yīng)做到少食多餐，以促進(jìn)肝病的痊愈。