乙肝病毒攜帶者是感染乙型肝炎病毒后的一種病理狀態(tài)，成因主要是母嬰傳播及接觸乙肝病毒等傳染途徑有關(guān)。這類人群大多是感染乙型肝炎病毒之初就處于病毒潛伏攜帶的狀態(tài)，也可以是經(jīng)過(guò)乙肝發(fā)病后繼而出現(xiàn)的一種轉(zhuǎn)歸狀態(tài)。

乙型肝炎畢竟是全世界有待攻克的難題。乙肝病毒攜帶者是一個(gè)龐大的特殊人群，它的穩(wěn)定性將直接影響到我國(guó)對(duì)乙型肝炎的疾病預(yù)防工作。因此，加強(qiáng)乙肝病毒攜帶者的自我保健意識(shí)，能從根本上杜絕乙型肝炎的發(fā)病誘因，從而會(huì)更加有效地減少該病的發(fā)病人數(shù)及該病對(duì)人體的危害程度等。

乙肝病毒攜帶者應(yīng)怎樣生活呢？其實(shí)在日常生活中多注意不要傳染給其他人，多注意保養(yǎng)就可以了，但是乙肝病毒攜帶者還是要面對(duì)很多的不公，這個(gè)時(shí)候乙肝病毒攜帶者就要試著放松心態(tài)，如果不行就要及時(shí)的與醫(yī)生進(jìn)行溝通了。

1。預(yù)防其他傳染病的感染，注射甲肝疫苗和其他傳染病疫苗。

2。保護(hù)肝臟，絕對(duì)戒酒，避免過(guò)勞，保持心情舒暢，合理營(yíng)養(yǎng)，定期復(fù)查乙肝病毒標(biāo)志物及肝功能，必要時(shí)可服用抗壞血酸、保甘維養(yǎng)粉以增強(qiáng)機(jī)體抵抗力和加強(qiáng)肝臟營(yíng)養(yǎng)，忌盲目用藥。

3。在專科醫(yī)生指導(dǎo)下用藥，進(jìn)行抗乙肝病毒治療。

4。家庭其他成員可注射乙肝疫苗預(yù)防感染。無(wú)癥狀乙肝攜帶者的生活用具、衣物等可用0.2%的84消毒液浸洗（20分鐘），餐具亦可采用蒸煮30分鐘的辦法消毒或分離使用。

以上就是為您介紹的乙肝病毒攜帶者怎樣進(jìn)行生活保健，希望患者積極面對(duì)自己的病情，做好保健，維護(hù)健康。

最后專家告誡人們：乙肝病毒攜帶者可以正常上學(xué)、工作，和正常人一樣生活。