乙肝病毒攜帶者的qq群，我國乙肝病毒攜帶者人數(shù)眾多，近來是有很多的人們?yōu)榱诵麄鞫╭q群，騙取乙肝攜帶者的信任，從而使乙肝攜帶者盲目治療，不過還是有一些qq群是能夠給人們進(jìn)行有效的治療進(jìn)行一定的指導(dǎo)的。飲食調(diào)養(yǎng)雖然對乙肝病毒攜帶者而言非常重要，但是患者也不可忽視治療的重要性。除了傳統(tǒng)治療方法外，乙肝病毒攜帶者可以選擇三氧自體血回輸療法進(jìn)行治療，該療法在清除患者體內(nèi)的乙肝病毒的同時，能夠起到保肝護(hù)肝的作用，是乙肝患者的不錯選擇。乙肝病毒攜帶者應(yīng)該多吃哪些食物？

一、乙肝病毒攜帶者應(yīng)該多吃新鮮的蔬菜和水果。新鮮的蔬菜和水果中含有豐富的維生素，能夠促進(jìn)肝細(xì)胞的修復(fù)和再生，保護(hù)肝臟，對肝臟受損的乙肝病毒攜帶者而言是非常重要的。乙肝病毒攜帶者可以食用的蔬菜有青菜、薺菜、芹菜、菠菜、黃瓜、番茄等，水果主要有梨、香蕉、蘋果、西瓜、馬蹄、紅棗、葡萄等。

二、乙肝病毒攜帶者要多吃真菌類食品。菌類食物不僅能夠補(bǔ)充人體所需的營養(yǎng)物質(zhì)，同時能夠提高機(jī)體的免疫能力，能夠促進(jìn)機(jī)體毒性物質(zhì)的排泄，從而減輕乙肝病毒攜帶者的肝臟負(fù)擔(dān)，對患者的肝臟起到很好的保護(hù)作用。乙肝病毒攜帶者可以多吃的菌類食物主要有蘑菇、猴頭菇、草菇、黑木耳、銀耳等。

三、乙肝病毒攜帶者可以多吃富含氨基酸、微量元素和礦物質(zhì)的食物，這些食物不僅能夠補(bǔ)充人體所需的營養(yǎng)物質(zhì)，同時能夠起到保肝護(hù)肝的作用。

乙肝病毒攜帶者的飲食禁忌有哪些：

一、乙肝病毒攜帶者應(yīng)該嚴(yán)格戒酒，這是因?yàn)榫频闹饕煞质蔷凭?，酒精可以使肝?xì)胞的正常酶系統(tǒng)受到干擾破壞，加重患者的肝臟負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致患者的病情復(fù)發(fā)或者加重，對乙肝病毒攜帶者的病情是極為不利的。

二、乙肝病毒攜帶者的飲食應(yīng)該以清淡為主，不吃煎炸油膩、辛辣刺激、加工難消化的食物。

三、乙肝病毒攜帶者忌亂用補(bǔ)品，如果滋補(bǔ)不當(dāng)，不僅對患者的病情不利，還會打破機(jī)體的平衡，導(dǎo)致臟腑功能失調(diào)，對乙肝病毒攜帶者的病情反而不利。

四、乙肝病毒攜帶者忌食高銅的食物，這是因?yàn)橐腋尾《緮y帶者的肝臟受損時，會影響肝功能的正常發(fā)揮，從而不能很好地調(diào)節(jié)體內(nèi)銅的平衡，此時如果再攝入高銅的食物，會導(dǎo)致銅在肝臟內(nèi)積聚，對患者的病情極為不利。；