肝硬化是常見(jiàn)的慢性肝病，是多種病毒性肝炎及酒精中毒、營(yíng)養(yǎng)不良等因素導(dǎo)致的。乙肝、肝纖維化、肝硬化、肝癌是常見(jiàn)的肝病發(fā)展歷程，鑒于肝硬化的對(duì)患者健康的嚴(yán)重威脅，大家有必要加強(qiáng)肝硬化的預(yù)防意識(shí)和力度。那么預(yù)防肝硬化應(yīng)怎樣做呢？

一、及時(shí)進(jìn)行治療：不能及時(shí)的進(jìn)行治療控制病情的發(fā)展，是酒精肝硬化發(fā)生的首要原因，因此酒精肝患者一旦發(fā)現(xiàn)病情要及時(shí)的進(jìn)行科學(xué)合理治療。

二、絕對(duì)戒酒：在臨床上，酒精肝硬化患者因不能戒酒使疾病復(fù)發(fā)以及病情惡化的情況，也不少見(jiàn)，因此酒精肝患者應(yīng)該引以為戒，在疾病的治療過(guò)程中及疾病康復(fù)后，必須絕對(duì)禁止飲酒。

三、良好飲食習(xí)慣：飲食是可以預(yù)防酒精肝硬化的，酒精肝硬化患者的飲食，應(yīng)多食素食、宜清淡，忌油膩，富營(yíng)養(yǎng)，易消化為原則，少食多餐，禁忌生冷、甜膩、辛熱及生痰助濕之品。食鹽有凝滯助水之弊，因而對(duì)酒膨者，應(yīng)給與低鹽、少鹽飲食。

四、良好的心態(tài)：肝膽之病，易于郁滯，應(yīng)以疏泄條暢為佳。若酒精肝硬化患者情戀不暢，精神抑郁，則使氣機(jī)逆亂，陰陽(yáng)失調(diào)。誘發(fā)或加重疾病癥狀。應(yīng)幫助酒精肝硬化病人克服和消除惱怒，憂郁、疑慮、悲傷、恐懼等不良情緒，樹(shù)立與疾病治療的信心，促進(jìn)疾病的康復(fù)。