在我國(guó)，平均每12個(gè)人中就有一位肝病患者。亞洲人是肝炎的易感人群，特別容易被肝炎盯上，所以防治肝炎、保肝護(hù)肝需要從小做起。把握時(shí)機(jī)是關(guān)鍵，可極大提高各類肝病的綜合防治效果。充足的睡眠、合理營(yíng)養(yǎng)、規(guī)律生活，每天堅(jiān)持早操，勞逸結(jié)合很重要。

防治肝炎從小做起：

兒童-腹痛

1、 一出生就要阻斷肝炎。

目前，乙肝已經(jīng)有預(yù)防性疫苗。乙肝疫苗的計(jì)劃免疫要按0、1、6來(lái)執(zhí)行，即出生時(shí)、一個(gè)月時(shí)、六個(gè)月時(shí)各注射一針劑量為5ug。全部新生兒及幼兒園未接種過(guò)乙肝疫苗的孩子都要接種乙肝疫苗，這樣孩子出生就裝好肝炎盾牌，阻斷肝炎。

2、 發(fā)育時(shí)期要預(yù)防脂肪肝。

研究顯示，重度肥胖兒童脂肪肝的發(fā)病率高達(dá)80%。兒童脂肪肝患者，不能僅依靠藥物進(jìn)行治療，減重才是關(guān)鍵。兒童脂肪肝患者如不及時(shí)治療，隨著年齡的增長(zhǎng)，脂肪肝病變的可能性就會(huì)大大增加，代謝綜合癥隨即產(chǎn)生，高血壓、冠心病、糖尿病等接踵而至，所以兒童脂肪肝的治療越早干預(yù)越好。

3、 生病需用藥，謹(jǐn)防肝損傷。

防治肝炎從小做起，無(wú)論成人還是兒童，難免受到疾病的困擾。無(wú)論使用何種藥物治病，都要看清楚藥物的說(shuō)明書，特別是關(guān)于不良作用的描述。需要長(zhǎng)期用藥的慢性病患者，如糖尿病、風(fēng)濕骨病、肺結(jié)核、心腦血管病、腫瘤等，特別是合并多種慢性病的人群，長(zhǎng)期服用多種治療藥物易致肝損傷，患者應(yīng)定期做肝功等檢查項(xiàng)目。如果不幸發(fā)生嚴(yán)重肝損傷，則應(yīng)立即停用治療藥物，與醫(yī)生商量如何保肝護(hù)肝。

4、 肝生病了，要及時(shí)治療。

肝病發(fā)展較隱匿，出現(xiàn)癥狀說(shuō)明疾病處于活動(dòng)期，這時(shí)是治療最好的時(shí)機(jī)，選擇適當(dāng)?shù)闹委煼椒?，就能使病情達(dá)到持久的穩(wěn)定和控制。普通人群（已接種過(guò)肝炎疫苗）每年查一次肝功能，高危人群每半年查一次肝功能、B超和AFP。發(fā)現(xiàn)病情，及時(shí)采取措施，將疾病扼殺在萌芽階段。

5、 肝病穩(wěn)定了，要定期復(fù)查。

熬夜、過(guò)度疲勞，或飲食不控制、長(zhǎng)期飲酒、亂用藥物等原因都會(huì)造成肝病復(fù)發(fā)。因此，病情穩(wěn)定的患者，每2—3月應(yīng)復(fù)查一次肝功能。肝功能檢查是診斷肝膽系統(tǒng)疾病的一種輔助手段，要對(duì)疾病做出正確診斷，還必須結(jié)合病史、體格檢查及影像學(xué)檢查等，全面地綜合分析，如遇有病情變化要及時(shí)到醫(yī)院就診。傳統(tǒng)保肝治療、免疫調(diào)節(jié)治療等。