乙肝患者的日常護理十分重要，但是，能夠重視的患者并不多，由于平時不注意護理調養(yǎng)，結果造成病情進一步惡化，那么，乙肝患者應該如何進行護理呢？下面我們來詳細了解一下。

1、首先是要定期檢查

隨時關注自身病情的發(fā)展情況，一旦出現(xiàn)加重、惡化的情況，應立即采取措施。身體出現(xiàn)異樣時，最好能到醫(yī)院做相關檢查，如果病毒數(shù)量復制過多，一定要提高警惕。

2、注重藥物的選擇，合理用藥

有些乙肝人群不在專業(yè)醫(yī)生的指導下用藥，根據(jù)網上別人的介紹自行選藥服用，有些乙肝患者道聽途說、偏聽偏信，只相信別人的治療經驗，聽到別人說這種藥好就用這種藥，聽說不好就排斥它。其實，藥物的效應和毒副作用往往是因人而異的，而有些患者意識不到這點，選來選去，總是選不到自己稱心的藥。所以，建議患者在醫(yī)生的指導下，按療程服藥，定期復查、復診。

3、調理飲食

合理的飲食習慣，科學的膳食結構，能為人體提供豐富的營養(yǎng)物質，保證身體機能的正常運作。民間向來就有患病要忌口的說法，不少人道聽途說，輕信乙肝患者不能吃雞肉、羊肉、魚肉等。不少乙肝患者列出長長一條“忌食單。結果這也不吃，那也不吃，胡亂忌口，這樣他們無法得到營養(yǎng)，幾年下來，抵抗力下降，不利于疾病的康復。還有些患者為了治療肝病，天天“進補，結果出現(xiàn)嚴重的脂肪肝。這些都是不正確的觀念帶來的不良后果。

4、作息規(guī)律

肝臟的排毒時間是在夜間11點以后，因此應在11點之前入睡，避免加重肝臟負擔，保證充足的睡眠，便于肝臟排毒生血，另外適當?shù)倪\動可以加快人體的新陳代謝，排出體內的有毒物質。

5、保持良好的心態(tài)

中醫(yī)上講，肝喜疏惡郁，生氣會導致肝臟的氣血不暢，愉快的心情會使肝火熄滅，肝氣順暢，達到保肝的目的。許多乙肝患者總擔心以后會發(fā)展為肝硬化、肝癌等，憂心忡忡。心理負擔過重只會影響預防，對病情毫無益處。所以，對于乙肝患者來說，樂觀地面對現(xiàn)實、積極地配合醫(yī)生治療才是明智的做法。