肝硬化在我們生活中比較常見，它是一種慢性肝病，并且肝硬化的危害很大，我們一定對(duì)其進(jìn)行正規(guī)的治療，如果不治療會(huì)引起很嚴(yán)重的后果的，我們?cè)谥委煹耐瑫r(shí)也要注意護(hù)理的方法，那么肝硬化要怎么預(yù)防呢？

中醫(yī)說：預(yù)防肝硬化應(yīng)該注意以下事項(xiàng)

1、切忌盲目用藥：盲目濫用藥物，會(huì)加重肝臟負(fù)擔(dān)，不利于肝臟恢復(fù)。

2、動(dòng)靜結(jié)合：慢性肝硬化代償功能減退，并發(fā)腹水，感染時(shí)應(yīng)臥床休息。等代償功能充沛、病情穩(wěn)定期，可做些輕松工作、適當(dāng)活動(dòng)，進(jìn)行有益的體育鍛煉，如散步、做保健操、太極拳、氣功等。活動(dòng)量以不感覺到疲勞為度。

3、積極預(yù)防：慢性肝硬化是由不同原因引起的，肝臟實(shí)質(zhì)性逐漸發(fā)展。重視對(duì)各種原發(fā)病防治，積極預(yù)防治療慢性肝炎、血吸蟲病、胃腸道感染，避免接觸、對(duì)肝臟有毒的物質(zhì)，減少致病因素。

4、注意情緒：肝臟自己的情緒關(guān)系很大。情緒不佳，精神抑郁，暴怒激動(dòng)，均可影響肝的機(jī)能，加速病變的發(fā)展。樹立堅(jiān)強(qiáng)意志，心情開朗，振作精神，消除思想負(fù)擔(dān)，益于病情改善。