單位體檢會檢查乙肝嗎
單位體檢會檢查乙肝嗎?我國有近一億人次的乙肝攜帶者,形勢很嚴(yán)峻!按要求來說,一般的工作單位不應(yīng)把乙肝檢查列入職體檢的項(xiàng)目,也不應(yīng)因?yàn)槁毠じ腥居幸腋尾《揪娃o退。而且按要求來說乙肝的檢查結(jié)果應(yīng)當(dāng)發(fā)生本人,不能由單位統(tǒng)一接收。肝不好的人,要注意養(yǎng)肝護(hù)肝,日常生活中,養(yǎng)肝護(hù)肝的食物是非常多的了。那么,乙肝吃什么蔬菜可以保肝?
蔬菜中不僅含有豐富的維生素,而且含有大量的纖維素、果酸、無機(jī)鹽等,這些物質(zhì)是肝病病人恢復(fù)過程中必不可少的營養(yǎng)成分。對肝病病人有保肝作用的蔬菜很多,下面列舉部分,以備選用。
胡蘿卜:性微溫,味甘、辛,富含維生素A原(胡蘿卜素),亦含揮發(fā)油。本品富有營養(yǎng),健胃消食,生熟均可食,對于提高肝病病人維生素A水平,間接預(yù)防癌變的發(fā)生具有較好作用。
西紅柿:茄科植物,性平,味酸微甘,富含蛋白質(zhì)、脂肪、無機(jī)鹽、煙酸、維生素C、維生素B1、維生素B2及胡蘿卜素。具有清熱解毒、涼血平肝之功效,生熟食用均可。
冬瓜:性微寒,味甘,含蛋白質(zhì)、維生素、腺嘌呤、煙酸,瓜皮可利水消腫;瓜子可消癰腫,化痰止咳;瓜肉可清熱止渴,并可解魚蟹毒。
黃瓜:性寒、味甘,含戊糖、維生素B1、維生素B2、煙酸、蛋白質(zhì)。其細(xì)纖維具有促進(jìn)腸道毒素排泄和降膽固醇作用,其所含丙醇二酸可以抑制糖類物質(zhì)轉(zhuǎn)化為脂肪,尤其適合脂肪肝的防治。
薺菜:為十字花科植物,性平、味甘,含維生素B、維生素C、胡蘿卜素、煙酸及無機(jī)鹽。動物實(shí)驗(yàn)表明,可縮短凝血時(shí)間,具有止血功效,適合于慢性肝病有鼻出血、齒齦出血等癥。
總的來說,乙肝患者飲食結(jié)構(gòu)應(yīng)合理,要多食蔬菜、水果,以補(bǔ)充足夠的維生素和纖維素,也有助于促進(jìn)消化功能。
(責(zé)任編輯:陳曉 )
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