肝硬化的出現(xiàn)，說明慢性肝病患者的病情已經(jīng)發(fā)展到中晚期，此時患者肝臟受損嚴重，從而威脅到患者的生命安全。便秘，是件很痛苦的事情，而便秘易和肝硬化患者為伴，繼而便秘也成為肝硬化一些列不適癥狀中的一種，經(jīng)常便秘對身體健康和病情不利，那肝硬化患者便秘怎么辦？危害大嗎？

肝硬化便秘，對病情危害是很大的，因肝硬化患者肝臟受損較嚴重，如果患者長期便秘，腸道內(nèi)的細菌會大量繁殖，增加內(nèi)毒素的生成，繼而加重肝臟負擔，使肝功損害加劇；肝硬化患者長期便秘，其體內(nèi)毒素就不能很好排泄出來，久之毒素會隨血液進入到大腦，損害到大腦組織，從而導致肝昏迷的發(fā)生，從而危及生命安危。

對此肝病專家指出：肝硬化出現(xiàn)便秘，應從食療上入手，多吃綠色蔬菜，多吃富含膳食纖維的食物，當然對于伴有門脈高壓的患者，要避免粗纖維的食物，以免刺傷曲張靜脈叢，導致大出血危象。

1、應多喝水，堅持每天清晨喝一大杯溫開水，也可加蜂蜜，這樣有助于清潔和刺激腸道蠕動，使大便變軟而易于排出。

2、可以適量食用桃仁，松子，黑芝麻等多油質(zhì)食品，有利于促進排便。

3、應多做適宜的戶外運動，以促進胃腸蠕動，促進排便，同時要養(yǎng)成按時排便的習慣。

當然，如果肝硬化患者長期便秘，上述方法難以奏效，在堅持上述方法的同時，可以口服麻仁丸、乳果糖或四磨湯口服液，另外可以外用開塞路，塞到肛門內(nèi)潤腸通便，但這僅是暫時緩解的方法，要想根治還要從食療和生活習慣上做好，從而慢慢改善便秘癥狀。

1、雞兒腸葉（切碎）30克，卷柏15克，肥豬肉30克，糯米50克，現(xiàn)將卷柏以水2碗煎取一碗，在入豬肉，雞兒腸共煮，每日一劑，年服4-5天。

2、九頭獅子草適量，取其根洗凈曬干、磨粉，用小火焙成咖啡色，裝入膠囊，每粒0.3克，每3-7天服1次，每次13-16粒，兒童減半，早2飯后2小時溫開水送服，連服至腹水消失。

3、郁李仁粥：取郁李仁10-15克，粳米50克。先將郁李仁搗爛，加水500毫升，煎至400毫升，過濾取汁，入粳米常法煮粥，每日早晚溫熱服食。

4、山藥桂圓燉甲魚：取山藥片30克，桂圓肉15克，甲魚1只。將甲魚洗猙去雜腸，與山藥、桂圓共入鍋，加水1000毫升，清燉至爛熟，每日早晚溫熱服食。

5、清蒸枸杞圓魚：取圓魚1只（約500-700克），枸杞子30克，水口蘑10克，輔料（精鹽、味精、蔥段、姜片、料酒、清湯）適量。將甲魚去雜腸洗掙切塊，在沸水中氽過，與枸杞子、水口蘑和輔料一起上籠清蒸至爛熟。隔日1次，食肉喝湯。