丙肝患者的日常生活護(hù)理
治療丙肝,療法和藥物固然很重要。然而俗話說,治療丙肝“三份治,七分養(yǎng)”,由此可見丙肝患者的日常生活護(hù)理工作對疾病的治療有著直接的影響。
1、良好的精神狀態(tài)
首先要調(diào)動(dòng)患者的主管能動(dòng)性,保持良好的心態(tài),應(yīng)心情舒暢,有樂觀、豁達(dá)的精神,有戰(zhàn)勝疾病的堅(jiān)強(qiáng)信心,持之以恒,對抗丙肝。
2、健康的生活習(xí)慣
注意適當(dāng)休息,切勿過度勞累。保證足夠的睡眠和休息,飯后盡量臥床靜養(yǎng)一個(gè)小時(shí),以增加肝臟供血量,培養(yǎng)肝臟的增生能力。生活有規(guī)律,適量運(yùn)動(dòng),早晚堅(jiān)持打太極拳,做養(yǎng)生功和短距離散步,掌握動(dòng)靜結(jié)合,增強(qiáng)抗病能力,不僅有利于疲勞的恢復(fù),也有利于肝臟營養(yǎng)的供給和肝細(xì)胞的修復(fù)。
3、合理的膳食搭配
保證適當(dāng)?shù)臓I養(yǎng)供給,經(jīng)常使用枸杞、菊花泡水,薏苡仁、蓮子、百合熬粥等對肝臟有養(yǎng)護(hù)作用的食物。不宜過多強(qiáng)調(diào)高糖、高蛋白、高維生素及低脂肪飲食。禁食辛辣食物,不食加工食品,罐裝、瓶裝的飲料、食品中往往加入防腐劑,對肝臟或多或少都有毒性。不宜過多強(qiáng)調(diào)高糖、高蛋白、高維生素及低脂肪飲食。但營養(yǎng)的搭配要合理,葷素搭配,多吃蔬菜、水果、肉類、蛋奶類等,嚴(yán)謹(jǐn)煙酒。
(責(zé)任編輯:陳曉 )
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