那么乙肝小三陽(yáng)患者如何健脾養(yǎng)胃呢?
1、乙肝小三陽(yáng)患者切忌亂用傷胃藥物,乙肝患者一定要慎用水楊酸制劑,例如阿司匹林等;不用激素類藥物。
2、乙肝小三陽(yáng)患者要心情舒暢,樂(lè)觀豁達(dá),積極參加文體活動(dòng),杜絕焦慮、緊張、失眠。
3、乙肝小三陽(yáng)患者生活要有規(guī)律,起居有常,勞逸結(jié)合。
4、乙肝小三陽(yáng)患者呀飲食有節(jié),拒絕煙酒。有規(guī)律地定時(shí)進(jìn)食,以維持正常的消化活動(dòng)規(guī)律。餐間避免零食,睡前不宜進(jìn)食。飲食不要過(guò)飽,以防止胃竇部過(guò)度擴(kuò)張而增加胃泌素分泌。
5、乙肝小三陽(yáng)患者切記不要暴飲暴食,少食辛辣刺激食品,避免酸性刺激食物,不要多喝咖啡、濃茶。吃飯時(shí)細(xì)嚼慢咽,避免急食,咀嚼可以增加唾液分泌,唾液可以稀釋中和胃酸,并提高黏膜屏障作用。
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