肝腹水一般來(lái)說(shuō)都是由肝硬化疾病轉(zhuǎn)化而來(lái)的，它是肝硬化病癥最顯著的并發(fā)癥之一，它的出現(xiàn)代表著肝功能進(jìn)入失代償期。因此，有效預(yù)防肝腹水的發(fā)生也是挽救患者生命健康的一大重要措施。那么，如何預(yù)防肝腹水呢？下面來(lái)給大家介紹介紹。

1、肝硬化患者應(yīng)注意自己的日常飲食

病人必須戒煙戒酒，因?yàn)榫苾?nèi)的酒精經(jīng)過(guò)代謝產(chǎn)生的甲醛對(duì)肝臟的危害是非常大的，肝硬化患者本身肝功能已被損害，此時(shí)若再飲酒，無(wú)疑是雪上加霜，加快了病情發(fā)展的速度，還極易形成酒精肝。

2、患者還應(yīng)食用高蛋白、高維生素、高碳水化合物和低脂肪的食物

因?yàn)?，高蛋白質(zhì)、高維生素、高碳水化合物的食物可以為病人提供足夠的能量，補(bǔ)充體內(nèi)所需的各項(xiàng)物質(zhì)，減少肝臟的消耗，減輕肝臟的負(fù)擔(dān)，增加肝細(xì)胞修復(fù)和再生的動(dòng)力。食用低脂肪的食物一方面可以避免患者因食用過(guò)多脂肪而導(dǎo)致脂肪肝，另一方面，也可以起到降低肝細(xì)胞消耗的作用，提高肝細(xì)胞的恢復(fù)速度。此外，患者在飲食中應(yīng)堅(jiān)持少鹽飲食，并采取少量多餐的方法，以免加重體內(nèi)消化系統(tǒng)的負(fù)擔(dān)，病人應(yīng)選用易消化，多纖維，少辛辣，無(wú)刺激性和較軟的食物，因?yàn)楦斡不颊叱?huì)出現(xiàn)食道靜脈受損出血的癥狀，此時(shí)再食物刺激性和較硬的食物，有可能會(huì)導(dǎo)致食道靜脈破裂產(chǎn)生大出血。

3、患者應(yīng)嚴(yán)格限制水和鈉的攝入量

因?yàn)楦顾霈F(xiàn)的一大部分原因就是體內(nèi)水和鈉的過(guò)量滯留，如果肝硬化患者對(duì)此項(xiàng)不重視的話，極易導(dǎo)致體內(nèi)水和鈉的過(guò)量滯留，引發(fā)腹水出現(xiàn)。需要注意的是，患者應(yīng)注意日常的休息，建立良好的作息制度，也可參加適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，愉悅身心。

通過(guò)以上給大家作的介紹，相信大家對(duì)肝腹水的預(yù)防已有一定的了解。其實(shí)，有很多時(shí)候，有很多疾病都是我們平時(shí)的不良生活習(xí)慣引發(fā)的。因 此，對(duì)于平常生活中的細(xì)節(jié)，我們要從飲食習(xí)慣、衛(wèi)生習(xí)慣、作息習(xí)慣等方面做起。此外，還要加強(qiáng)鍛煉身體，保證充足的睡眠，多吃新鮮蔬菜水果，多喝水，還要天天保持好心情，這樣，疾病才會(huì)遠(yuǎn)離我們，健康才會(huì)與我們相伴。祝您健康！